Điều không bao giờ được phép quên của Á hậu Thụy Vân trong mấy ngày Tết

Mới đây, Á hậu Thụy Vân đảm nhận vai trò dẫn dắt chương trình Gặp gỡ diễn viên truyền hình 2025. Xuất hiện tại chương trình, Thụy Vân chọn cho mình những bộ trang phục tinh tế và đậm sắc màu mùa Xuân.

Á hậu Thụy Vân chia sẻ: "Năm nay cũng không có quá nhiều thời gian chuẩn bị bởi lịch làm việc và kịch bản sát giờ mới có nên tôi chỉ chuẩn bị được 3 bộ áo dài và 2 chiếc váy. Mỗi bộ đều cố gắng đạt đến hình ảnh chỉn chu nhất có thể, đồng thời phải cân đối với phong cách của các anh chị em diễn viên, vì mỗi người sẽ mang đến những màu sắc riêng".

Á hậu Thụy Vân cũng kể rằng, tham gia ghi hình cùng các diễn viên truyền hình, cô có nhiều kỷ niệm đáng nhớ.

"Kỷ niệm nhớ đời nhất chắc là làm việc từ 9h sáng đến 3h17 phút sáng hôm sau. Dù rất mệt, nhưng Thụy Vân biết các anh chị ở Trung tâm Sản xuất phim truyền hình Việt Nam (VFC) luôn mong muốn những khung hình đẹp nhất, quay tiết mục rất cầu kỳ và nhiều góc máy", người đẹp chia sẻ.

Cô đặc biệt nhớ lại một cuộc đối thoại vui với diễn viên trẻ Việt Hoàng: "Em hỏi: "Chị ơi, chị xem hết phim VFC hay sao mà nhớ hết tên diễn viên và nhân vật của họ?". Tôi chỉ cười và trả lời: "Chị mê phim VFC và vì muốn được mời dẫn Giao lưu diễn viên truyền hình nên phải xem hết, nhớ hết để còn dẫn" (cười).

Năm 2024 là một năm có nhiều biến động đối với ngành báo chí - truyền hình, chia sẻ về điều này Thụy Vân tâm sự: "Năm nay, nhiều bạn bè, đồng nghiệp của tôi đã phải tìm cách thích nghi với những đổi mới, đó là điều không thể tránh khỏi. Riêng tôi cảm thấy mình may mắn vì công việc ở Đài vẫn diễn ra bình thường".

Thụy Vân cũng cho biết, cô có những nguyên tắc làm việc rõ ràng: "Bất cứ vị trí nào, bất cứ lúc nào, được giao nhiệm vụ thì tôi sẽ làm hết sức mình vì danh dự, vì khán giả và vì niềm tin của đồng nghiệp, lãnh đạo. Khiến cho những ai kỳ vọng vào mình mà thất vọng mới là điều khó chấp nhận nhất".

Với sự cống hiến, nhiệt huyết và chuyên nghiệp của Á hậu Thụy Vân chắc chắn sẽ tiếp tục gây dấu ấn đặc biệt trong lòng khán giả và nghệ sĩ trên những chặng đường tiếp theo.

Chia sẻ về kế hoạch đón Tết năm nay, MC, Á hậu Thụy Vân cho biết: "Tết với tôi luôn là khoảng thời gian rất đặc biệt, bởi đó là lúc cả gia đình được quây quần bên nhau sau một năm rộn ràng. Như mọi năm, tôi thường dành vài ngày trước Tết để cùng gia đình chuẩn bị dọn dẹp nhà cửa và mua sắm cho ngày Tết.

Năm nay, tôi dự định sẽ ưu tiên dành thời gian cho gia đình, từ việc cùng gia đình lo lắng, trang trí nhà cửa, đến trò chuyện, chia sẻ những câu chuyện trong năm qua. Tết không chỉ là dịp nghỉ ngơi mà còn là cơ hội để mình cảm nhận được tình yêu thương, sự gắn kết và ý nghĩa của hai chữ gia đình. Tôi luôn mong mọi người cũng có một cái Tết thật ấm áp, tràn đầy hạnh phúc bên những người thân yêu".

Thói quen không bao giờ quên của Á hậu Thụy Vân trong ngày Tết

Khi được hỏi về bí quyết giữ dáng ngày Tết, Á hậu Thụy Vân chân tình bày tỏ: "Tết là dịp sum họp gia đình, thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng đôi khi cũng là một thử thách nho nhỏ (cười). Tuy nhiên, tôi luôn cố gắng duy trì thói quen sống lành mạnh.

Đầu tiên, tôi luôn chú ý đến chế độ ăn uống. Các món truyền thống như bánh chưng, thịt đông, giò chả rất hấp dẫn, nhưng tôi chỉ ăn với lượng vừa đủ, không quá nhiều. Tôi cố gắng kết hợp thêm các loại rau xanh, trái cây tươi và hạn chế các món chiên rán, nhiều dầu mỡ hoặc quá ngọt để đảm bảo cơ thể không bị nạp quá nhiều calo.

Thứ hai, vận động nhẹ nhàng là điều tôi không bao giờ quên. Dù ngày Tết bận rộn nhưng tôi luôn dành ít nhất 15 - 20 phút mỗi ngày để tập những bài tập đơn giản như yoga, đi bộ hoặc giãn cơ. Những hoạt động này không chỉ giúp đốt cháy năng lượng mà còn giúp cơ thể linh hoạt, tinh thần thoải mái hơn.

Thứ ba, tôi duy trì thói quen uống nhiều nước. Ngày Tết dễ bị cuốn vào các món ăn ngon hoặc những buổi tiệc nên cơ thể rất cần được bổ sung nước. Tôi thường uống nước ấm, trà thảo mộc hoặc nước chanh pha mật ong để giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.

Cuối cùng, tôi luôn nhắc nhở bản thân giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái. Một cơ thể đẹp không chỉ đến từ chế độ ăn uống và vận động mà còn phụ thuộc nhiều vào tinh thần tích cực. Tết là dịp để tận hưởng, nhưng cũng đừng quên chăm sóc bản thân, giữ gìn sức khỏe và cân đối mọi thứ nhé!".

×