Nhạt nhẽo chuyện ân ái, mất mát hạnh phúc ái ân là một trong những nguyên nhân quan trọng đang làm tỷ lệ ly hôn gia tăng. Phải chăng đây là cái giá phải trả của cuộc sống hiện đại?

Trong khi tốc độ của nhịp sống hối hả đẩy sự thân mật vợ chồng xuống hàng thứ yếu vì thiếu thời gian, vì quá mệt mỏi vì các áp lực cuộc sống. Do đó, sự suy giảm tình dục nằm ở vị trí trung tâm của hầu hết các cuộc hôn nhân có vấn đề. Chỉ có hiểu rõ nguyên nhân hiện tượng này mới hy vọng tim ra được cách khắc phục.

Nguyên nhân khiến chuyện ân ái suy giảm

1. Khác biệt về sinh lý: Yêu cầu "nhuần nhuyễn" chuyện khởi động khi ân ái

Ai cũng biết đàn ông và phụ nữ khác nhau. Họ khác nhau về nhiều mặt nhưng rõ nhất là trong ham muốn gối chăn. Nếu không hiểu sự khác nhau này, chắc chắn bạn không thể làm đối tác hài lòng được. 

Bắt đầu từ khâu khởi động. Đàn ông hưng phấn rất nhanh và giảm xuống cũng nhanh. Đặc biệt là khi có sự kích thích của thị giác. Trong khi phụ nữ hưng phấn chậm nhưng một khi đã đạt tới cao trào, họ có thể duy trì được một thời gian dài hơn nam giới rất nhiều.

Đó là những mô hình sinh lý rất khác nhau và đó cũng là thách thức đối với các cặp vợ chồng. Những khác biệt này không thể bỏ qua trong quá trình ân ái. Chỉ khi nào đàn ông làm tốt khâu "khởi động" mới khiến người vợ sẵn sàng đón nhận niềm hạnh phúc ân ái mà người chồng mang lại. 

Muốn thế bạn phải hiểu đối với nam giới, quan hệ tình dục là một hoạt động ở bên ngoài cơ thể họ. vì thế người đàn ông dễ nổi hứng hơn. Nhưng với phụ nữ, phần lớn chất lượng tình dục phải xâm nhập bên trong. 

Đó là một hành vi có ý nghĩa dâng hiến mà nam giới cần phải đánh giá cao điều này. Đó cũng là lý do tại sao phụ nữ có nhu cầu thân mật tình cảm trước khi họ có thể ân ái. Hiểu được sự khác biệt này ta sẽ hiểu tại sao màn dạo đầu lại có ý nghĩa quan trọng đến thế đối với phụ nữ?

2. Tâm lý: Quyết định sự thăng hoa trong ân ái

Một yếu tố cần lưu ý nữa là tâm lý khác nhau của hai giới diễn ra trong quá trình quan hệ. Phụ nữ phải cảm thấy mình hấp dẫn và được người chồng khao khát họ mới có hứng thú. Bởi vì từ xa xưa, đàn ông luôn là kẻ "săn đuổi" và phụ nữ là "con mồi". 

Việc người chồng chủ động trong bước khởi đầu sẽ thoả mãn được lòng kiêu hãnh của phái đẹp. Khi đàn ông bắt đầu trò chuyện, mơn trớn giúp cho vợ cảm thấy mình được chồng yêu, họ mới có thể dễ dàng nổi hứng và tận hưởng niềm hạnh phúc ân ái.

Trái lại đàn ông chỉ cảm thấy mình "đáng mặt đàn ông" khi "vũ khí" sẵn sàng nhập cuộc và giữ cho nó đủ lâu để thỏa mãn đối tác. 

Ngày nay hiện tượng rối loạn chức năng cương dương và xuất tinh sớm là những vấn đề rất phổ biến. Người vợ phải làm sao cho chồng tự tin và thoải mái vào cuộc. 

Chìa khóa để thành công của người chồng là luôn đặt nhu cầu của người vợ lên trước. Cần tập trung kích thích đối tác trong một thời hạn hợp lý và đưa nàng lên dần tới đỉnh. 

Nếu bạn làm được như vậy, bạn sẽ có một cuộc ân ái hạnh phúc và bạn cảm thấy mình giống như người nhạc trưởng quyền năng.

Một vấn đề phổ biến với phụ nữ, nhất là với chị em có con nhỏ là thiếu ngủ và mất ham muốn tình dục. Nguyên nhân chính là do quá bận rộn, mệt mỏi, không có thời gian dành cho bản thân. 

Vì vậy, một giấc ngủ trưa lấy lại sức, một chút thư giãn dưới vòi hương sen hay ngâm mình trong bồn tắm, mặc chiếc váy đẹp để thấy mình hấp dẫn cũng như giảm bớt căng thẳng, phiền muộn sẽ tiếp thêm sinh lực cho chị em rất nhiều.

Do đó, dù có vẻ "chả liên quan" nhưng ông chồng nào chia sẻ việc nhà với vợ nhiều hơn, dành cho vợ nhiều khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, làm đẹp bản thân hơn thì họ được "đền đáp" tốt hơn trong chuyện ân ái.

3. Khác biệt về ham muốn ân ái

Một số người do hàm lượng testosterone cao, có nhu cầu rất cao, có thể quan hệ hàng ngày, trong khi đối tác của họ lại có hàm lượng đó thấp và hài lòng với nhịp độ một tháng đôi lần.

Một số khảo sát cho thấy mức trung bình khiến hầu hết chúng ta có thể hài lòng là khoảng 1,5 lần / tuần. Giống như bất kỳ mọi vấn đề, giải pháp nằm ở việc trao đổi tâm tình, tìm kiếm một nhịp độ được cả hai đồng tình.

4. Lập kế hoạch hay ngẫu hứng ân ái?

Nhiều cặp vợ chồng ngày nay liên tục thiếu thời gian. Nếu bạn chờ đợi một cơ hội nghỉ ngơi thoải mái và bầu không khí lãng mạn tạo cảm hứng cho chuyện ân ái mỹ mãn thì có lẽ mỗi năm chỉ có vài lần. 

Cho nên, bạn phải sắp xếp công việc ban ngày để có kế hoạch đi ngủ sớm khi mà cả hai vẫn còn tỉnh táo, sung mãn để có cuộc ân ái hưng phấn. Cánh cửa phòng phải khóa lại để ngăn chặn con bạn có thể vào bất ngờ. 

Tất nhiên, bạn không cần phải giới hạn chỉ ân ái vào ban đêm. Không ít cặp vợ chồng tìm thấy thời gian tốt nhất là buổi sáng sau khi con đã đến trường. Cũng có đôi lại thích "gặp nhau" vào buổi trưa.

Nhiều người bối rối về những đứa trẻ sẽ nghĩ gì khi vô tình bắt gặp cha mẹ âu yếm nhau. Thực ra ai cũng mong đợi trẻ em lớn lên sẽ hiểu rằng tình dục là một biểu hiện của tình yêu giữa hai người lớn. Đó là điều bình thường và lành mạnh, gắn kết tình cảm của cha mẹ. 

Tất nhiên cha mẹ không nên yêu nhau lộ liễu trước mặt con nhưng cũng đừng nên che giấu một thực tế là cha mẹ rất yêu nhau và có những cử chỉ âu yếm của tình yêu là bình thường.

Trong ân ái, sự ngẫu hứng đem lại hưng phấn bất ngờ nhưng cũng không nên để "no dồn đói góp" rất ảnh hưởng đến sức khoẻ. 

Chúng ta đang sống trong một thế giới náo nhiệt và căng thẳng. Ai cũng tìm mọi  cách để thoát khỏi sự căng thẳng đó và tình dục có thể giúp bạn rất nhiều. 

Chỉ cần một khoảng thời gian vài ba chục phút dành cho hoạt động gối chăn, bạn có thể đạt được rất nhiều mục tiêu hoàn toàn miễn phí, mà không cần ra khỏi nhà. 

Hy vọng đọc xong bài này, bạn sẽ có cái nhìn đúng hơn về vị trí của tình dục trong cuộc hôn nhân của bạn.

×