Loại thịt được coi là “thần dược” của phái mạnh, siêu kẽm, protein cao hơn thịt bò, hấp miến ngon bổ rẻ
Loại thịt này giàu dinh dưỡng, chứa hàm lượng protein và kẽm cao, thường được mệnh danh là "thần dược" dành cho nam giới.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép hoạt động báo điện tử số 115/GP-BTTTT do Bộ TT-TT cấp ngày 01/3/2022 và giấy phép sửa đổi, bổ sung số 55/GP-BVHTTDL do Bộ VHTTDL cấp ngày 11/6/2025
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Chiều muộn một ngày đầu tháng 3, tại phòng khám cơ xương khớp ở huyện Gia Lâm (Hà Nội), chị Lan Hương (27 tuổi) - một bác sĩ y học cổ truyền, mở cửa đón bệnh nhân cuối cùng trong ngày. Nhanh chóng đi về phía người phụ nữ đang ôm lưng, gương mặt nhăn nhó vì đau nhức, chị Hương nhẹ nhàng hỏi han rồi hướng dẫn bệnh nhân nằm xuống giường khám.
Khoác chiếc áo blouse trắng, tóc búi gọn gàng, gương mặt thanh tú nhưng ánh mắt chị Hương lại toát lên sự từng trải của một người đã bước qua nhiều sóng gió. Ngay từ khi còn nhỏ, Lan Hương đã cảm thấy sự khác biệt trong cơ thể mình. Không giống các cậu bé khác, Hương chỉ thích những bộ váy xòe, thích hát những câu hát mềm mại như chính con người mình. Lớn lên, sự khác biệt ấy ngày càng rõ rệt hơn.
Chị Hương cho biết, chị thường nghiên cứu thêm các tài liệu y khoa để nâng cao kỹ năng nghề. Ảnh: Trung Hiếu.
“Lúc bấy giờ, tôi có hai mong ước mãnh liệt. Bên cạnh hy vọng được chuyển giới, tôi còn có một niềm đam mê trở thành bác sĩ. Tôi khát khao học y, vì tin rằng thầy thuốc không chỉ là một nghề cao cả mà còn có thể giúp tôi tìm ra những phương pháp hoàn thiện giấc mơ chuyển giới của chính mình. Từ đó, tôi quyết tâm theo đuổi con đường học y, dù biết rằng hành trình này sẽ không dễ dàng”, chị Hương tâm sự.
Thi đỗ vào một trường đại học có tiếng về lĩnh vực y học tại Hà Nội, nhưng những câu hỏi mỉa mai, mang tính kỳ thị từ một số người không thấu hiểu đã trở thành áp lực vô hình, có lúc khiến Lan Hương mệt mỏi đến mức muốn bỏ cuộc.
“Đêm về, nhiều lúc tôi ngồi một mình trong phòng trọ, nhìn ánh đèn le lói ngoài ô cửa sổ, tự hỏi liệu mình có đang đi đúng hướng hay không. Nhưng rồi, chính niềm đam mê với ngành y và khao khát được sống đúng với bản thân đã kéo tôi tiếp tục bước đi”, Hương nói.
Bốn năm trôi qua, chị Hương tốt nghiệp trường đại học với tấm bằng cử nhân loại giỏi trong tay, nhưng thử thách vẫn chưa dừng lại. Hành trình tìm việc đối với chị không dễ dàng. Nhiều bệnh viện từ chối đơn xin việc chỉ vì giới tính trên giấy tờ của chị không khớp với con người thực ngoài đời. Không nản lòng, chị Hương quyết định tìm đến những phòng khám tư, nơi chị có thể được thực hành đúng chuyên môn và chứng minh năng lực của mình.
Chị Hương hiện đang thăm khám cho bệnh nhân tại một phòng khám tư ở huyện Gia Lâm (Hà Nội). Ảnh: Trung Hiếu.
Chị Hương kể, không ít lần có những bệnh nhân tới khám và có lời xúc phạm về giới tính của chị: “Họ nói nam hay nữ còn chưa rõ ràng thì làm sao cứu được cho người khác… Tôi nghe vậy thì rất buồn và suy nghĩ nhiều. Nhưng tôi tự hiểu rằng bản thân phải cố gắng làm sao để chứng tỏ được năng lực, có thể giúp ích cho xã hội. Như vậy, chắc chắn những lời xì xào sẽ ít dần đi”.
Nữ bác sĩ 27 tuổi cho biết, chị luôn đặt ra một kim chỉ nam trong sự nghiệp khám bệnh của mình: “Tôi luôn cố gắng làm việc bằng sự tận tâm, chẩn đoán chính xác, sao cho để bệnh nhân ít có cảm giác đau đớn nhất. Các cụ bảo lương y như từ mẫu và tôi cũng nhận thấy sứ mệnh này. Tôi có ước mơ mở một phòng khám cho cộng đồng LGBTQ+ để hỗ trợ cho các bạn trong cộng đồng những vấn đề về sức khoẻ, vì tôi cũng là người trong cộng đồng nên rất đồng cảm và thấu hiểu nỗi lo của các bạn khi khám bệnh”.
19 giờ 30 phút, khi bệnh nhân cuối cùng trong ngày đã rời khỏi phòng khám, chị Hương cẩn thận thu dọn dụng cụ, xếp lại hồ sơ bệnh án, rồi vươn vai thư giãn sau một ngày dài. Nhưng thay vì trở về nhà nghỉ ngơi như bao người khác, chị lại háo hức khoác lên mình bộ trang phục truyền thống, chuẩn bị cho một niềm đam mê khác: nghệ thuật chèo.
Di chuyển quãng đường 20km, chị tới một cửa hàng cho thuê trang phục biểu diễn tại quận Đống Đa (Hà Nội). Chị cho biết, đây cũng chính là địa điểm chị thường tập luyện biểu diễn chèo hàng tuần. Trong một căn phòng nhỏ, ánh đèn vàng dịu hắt lên, chị Hương chậm rãi thoa phấn, vẽ lại hàng lông mày cong mềm mại, đôi mắt chị ánh lên niềm vui khi cầm trên tay chiếc khăn mỏ quạ. Từ một bác sĩ trong chiếc blouse trắng, chị hóa thân thành một nghệ sĩ chèo thực thụ, duyên dáng và đằm thắm.
Sau giờ tan làm, chị Hương tranh thủ tập luyện biểu diễn nghệ thuật truyền thống Việt Nam. Ảnh: Trung Hiếu.
Mỗi lần cất giọng hát, chị như quên hết những áp lực của công việc, chỉ còn lại sự thăng hoa trong từng lời ca. Giọng hát của chị không chỉ vang lên giữa không gian tĩnh lặng mà còn vang vọng vào tâm hồn chính mình, như một cách giải tỏa những âu lo, trăn trở của cuộc sống. “Những câu hát chèo không chỉ là nghệ thuật, mà còn là những bài học sâu sắc về đạo lý, về cuộc đời. Mỗi lần hát, tôi thấy mình như được sống trọn vẹn với cảm xúc”, chị tâm sự.
Chị kể, từ khi còn là sinh viên Y khoa, chị đã tình cờ bén duyên với bộ môn chèo. Ban đầu, chỉ đơn thuần là tham gia những buổi sinh hoạt văn nghệ của trường, rồi dần dà, nghệ thuật chèo cuốn chị vào một thế giới hoàn toàn khác. Chị quyết định đăng ký theo học tiếp tại trường Đại học Sân khấu - Điện ảnh Hà Nội để theo đuổi đam mê thứ hai của bản thân. Từ chèo, chị tiếp tục tìm hiểu và hát chầu văn, một loại hình nghệ thuật gắn liền với nghi lễ tín ngưỡng dân gian Việt Nam.
“Có những ngày căng thẳng với công việc, tôi chỉ cần ngồi xuống, nhắm mắt và ngân nga một câu hát, mọi áp lực dường như tan biến,” chị nói, rồi bất giác cất giọng: “Con cò lặn lội bờ sông, cò ơi sao nỡ quên công mẹ già…”.
Lời ca buồn man mác, chất chứa bao nhiêu triết lý nhân sinh. Chị bảo, chính chèo đã giúp chị nhận ra nhiều điều trong cuộc sống, kể cả những góc khuất trong lòng mình. Có những lúc chị giận mẹ và từng có ý định tự tử vì mẹ không ủng hộ chị trên con đường chuyển giới, nhưng rồi khi ngẫm lại qua từng lời hát, chị hiểu hơn về nỗi lòng của bậc sinh thành. Chính những câu hát về lòng hiếu thảo, về công ơn cha mẹ đã giúp chị bình tâm hơn, biết trân trọng những gì mình đang có.
Chị Hương trong bộ trang phục biểu diễn trên sân khấu. Ảnh: NVCC.
Hàng tuần, chị thường biểu diễn trên các sân khấu lớn nhỏ hoặc tại phố đi bộ 3 lần. Theo chị Hương, mỗi lần được hoà mình theo từng điệu múa uyển chuyển trong những bộ môn nghệ thuật truyền thống là một lần chị được sống thật với chính mình. “Trước khi chuyển giới, tôi vẫn đam mê chèo, nhưng có phần dè dặt, không dám thể hiện quá nhiều. Bây giờ, khi đã được là chính mình, tôi càng trân trọng những phút giây này hơn bao giờ hết”, chị cho hay.
Những ngày đặc biệt như ngày 8/3, chị Hương không mong cầu hoa hay quà tặng, mà chỉ hy vọng nhận được sự công nhận, sự đối xử bình đẳng như bao người phụ nữ khác.
“Trước đây 2 năm, khi tôi chưa chuyển giới, ngày 8/3 đối với tôi là một điều gì đó rất xa vời. Khi ấy, dù vẫn thầm mong có ai đó gửi tặng một lời chúc, nhưng trong hình hài một người đàn ông, tôi chỉ có thể im lặng, giấu đi những khao khát của bản thân. Nhưng giờ đây, khi đã được sống thật với chính mình, mỗi lời chúc tôi nhận được vào ngày này đều mang một ý nghĩa đặc biệt, như một sự khẳng định rằng tôi đã thực sự bước qua quá khứ để đến với cuộc đời mới”, chị nói, ánh mắt lấp lánh niềm hy vọng.
Hành trình để được là chính mình không hề dễ dàng. Đã có những nỗi đau, những mất mát và cả những giây phút tuyệt vọng, nhưng chị chưa bao giờ hối hận. Chị tin rằng khi mình sống tử tế, cố gắng cống hiến và yêu đời, thế giới cũng sẽ đáp lại bằng sự yêu thương. Và rồi, khi đã bước qua “cánh màn nhung” của đêm tối, ánh sáng sẽ rọi soi, chị Hương gọi đó là “bước vào trong mình” - một hành trình tìm lại bản thân bằng cả nghị lực và đam mê.
Hàng trăm trường đã công bố điểm sàn đại học 2025. Vậy điểm sàn và điểm chuẩn chênh lệch bao nhiêu?
Loại thịt này giàu dinh dưỡng, chứa hàm lượng protein và kẽm cao, thường được mệnh danh là "thần dược" dành cho nam giới.
TP.HCM đang có kế hoạch chuyển đổi toàn bộ xe máy xăng của tài xế công nghệ, giao hàng sang sử dụng xe điện. Nhiều tài xế cho biết thông tin này rất bất ngờ và có nhiều điều thắc mắc cần được thông tin thêm.
Người thân của nghi can trong vụ thi thể người phụ nữ trong vali, T là người câm điếc bẩm sinh, rất hiền lành, không hiểu vì sao lại ra tay với nạn nhân.
Phát biểu tại hội nghị công tác phối hợp cung ứng điện và quản lý vận hành giữa Công ty Điện lực Lai Châu (PC Lai Châu) với các nhà máy thủy điện trên địa bàn tỉnh Lai Châu, ông Giàng A Tính - Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lai Châu nhấn mạnh, PC Lai Châu cần chuẩn bị sẵn sàng các phương án cung ứng điện mùa nắng nóng, điều tiết hợp lý nguồn nước cho vận hành thủy điện.
Rạng sáng 25/7, lực lượng Cảnh sát giao thông đã truy đuổi và khống chế một tài xế container vi phạm trên tuyến cao tốc TP.HCM – Long Thành – Dầu Giây sau khi người này cố tình bỏ chạy và có kết quả kiểm tra dương tính với ma túy.
Với chủ đề “Sóng & Lụa”, sân khấu 360 độ hiện đại và dàn nghệ sĩ đình đám, Legend Fest 2025 tiếp tục khẳng định vị thế Regal Group không chỉ là nhà phát triển bất động sản, mà còn là “nhà kiến tạo trải nghiệm sống” đúng nghĩa trên mảnh đất Đà Nẵng.
BTV Tiến Anh là một trong những gương mặt nổi bật trên sóng VTV. Anh ghi điểm với khán giả bởi ngoại hình cao ráo, điển trai và lối dẫn nam tính, cuốn hút.
Ngày 24/7, tại trụ sở MobiFone, Agribank và MobiFone ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện, nhằm thúc đẩy tài chính toàn diện, chuyển đổi số quốc gia và đóng góp vào sự phát triển của nền kinh tế số Việt Nam.
Công an tỉnh Đắk Lắk vừa bắt một nam thanh niên ở Lào Cai giả danh thầy bùa, dụ dỗ quay video nhạy cảm rồi tống tiền của một phụ nữ.
Điểm yếu rõ nhất của U23 Việt Nam mà bất cứ ai theo dõi các trận đấu của họ đều nhận ra, đó là khả năng biến cơ hội thành bàn thắng.
Quyền Thủ tướng Thái Lan Phumtham Wechayachai tuyên bố áp đặt thiết quân luật tại 2 tỉnh biên giới Chanthaburi và Trat, đồng thời cáo buộc Campuchia là bên khai hỏa đầu tiên trong cuộc xung đột vũ trang mới nhất giữa hai nước.
UBND phường Bình Quới phối hợp với đơn vị thi công tổ chức đốn hạ cây gòn cao gần 30 m trong khu chung cư Thanh Đa bật rễ 6 ngày trước, đe dọa an toàn của cư dân
Buổi lễ trình Thư Ủy nhiệm được tổ chức trọng thể với sự tham dự của Đại sứ Phạm Thanh Bình và 15 Đại sứ mới được bổ nhiệm từ nhiều quốc gia.
Bộ Xây dựng phối hợp với UBND tỉnh Đồng Tháp tổ chức lễ khởi công dự án đầu tư xây dựng đường cao tốc Mỹ An - Cao Lãnh giai đoạn 1 . Dự án có chiều dài khoảng 26,6 km, tổng mức đầu tư 6.128 tỷ đồng.
Tại tọa đàm trực tuyến với chủ đề: Trợ giúp pháp lý cho người nghèo, nhân tố trong giảm nghèo bền vững do Báo Nông thôn Ngày nay/điện tử Dân Việt tổ chức, các luật sư cho rằng, công trợ giúp pháp lý, hòa giải cơ sở rất quan trọng, giúp người dân yên tâm sản xuất, thoát nghèo.
Theo luật sư, việc lãnh đạo Chính phủ đề nghị cơ quan chức năng thể chế hóa quan điểm mới của Đảng theo hướng "người đã nghiện ma túy là phạm tội" là một hành động cần thiết để tái lập một chuẩn mực xã hội rõ ràng và nghiêm khắc, đặc biệt sẽ giúp ngăn chặn, đẩy lùi từ gốc tội phạm về ma túy...
Sau bão số 3, các địa phương trên địa bàn thành phố Hải Phòng tập trung chỉ đạo bà con nông dân nhanh chóng khôi phục sản xuất nông nghiệp, kịp thời gieo cấy diện tích lúa mùa còn lại nhằm bảo đảm khung thời vụ.
Làng Mộ Trạch (xã Tân Hồng, huyện Bình Giang, Hải Dương cũ - nay là TP Hải Phòng) nổi tiếng là đất khoa bảng, được mệnh danh là “Làng tiến sĩ” hay “Lò tiến sĩ xứ Đông”.
Sau khi hợp nhất với tỉnh Bắc Giang, tỉnh Bắc Ninh (mới) có đặc sản vải thiều nổi tiếng. Theo Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch tỉnh Bắc Ninh, mùa thu hoạch vải thiều năm nay thu hút khoảng 450.000 du khách về tham quan, trải nghiệm quá trình thu hoạch và hái vải ăn ngay tại vườn.
U23 Việt Nam 2 lần nhận thưởng 500 triệu đồng cho việc vượt qua vòng bảng và lọt vào chung kết U23 Đông Nam Á 2025 gặp U23 Indonesia.
Công an TP.HCM vừa tham mưu chính quyền địa phương ban hành quyết định tạm dừng hoạt động 344 nhà trọ, nhà ngăn phòng cho thuê không đảm bảo an toàn phòng cháy chữa cháy (PCCC) theo Chỉ thị 19/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ.
Ban Quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng vừa hỗ trợ hai trường hợp du khách tìm lại tài sản bị thất lạc khi đi tắm biển; hành động tử tế này được chia sẻ rộng rãi, khiến cộng đồng mạng xúc động.
Trong đêm 25 rạng sáng 26/7, Nga đã phát động một đợt tấn công dữ dội bằng tên lửa đạn đạo nhắm vào các thành phố lớn của Ukraine, trong đó Kharkov và vùng Dnipropetrovsk hứng chịu thiệt hại nặng nề nhất.
Nhiều năm qua, đồng bào dân tộc Chăm ở thôn Mỹ Nghiệp, thị trấn Phước Dân, huyện Ninh Phước, Ninh Thuận cũ (nay là xã Ninh Phước, tỉnh Khánh Hòa mới) có nghề dệt thổ cẩm cho thu nhập tốt hơn và sản phẩm đang được nhiều người biết đến.
Từ khi chuyển sang trồng dưa hấu, cuộc sống của những người nông dân ở thôn Đại Công, xã Quyết Thắng, TP Hải Phòng mới (sau sáp nhập Hải Dương) khấm khá hơn. Trung bình mỗi vụ, nông dân thu được 8 - 10 tấn dưa hấu trên 1 mẫu ruộng, thu lãi khoảng 40 - 50 triệu đồng sau khi trừ chi phí.
Ngày 25/7, lãnh đạo Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng (tỉnh Quảng Trị) xác nhận, các chuyên gia bảo tồn vừa phát hiện loài cá mù hang động sinh sống trong hệ thống sông ngầm thuộc cụm di sản xuyên biên giới Phong Nha – Kẻ Bàng (Việt Nam) và Hin Nậm Nô (Lào).
Tọa lạc giữa khu rừng ven biển Vũng Tàu, căn nhà 1 tầng rộng 400 m2 nhưng nằm trên ô đất rộng 1.700 m2 là công trình mang triết lý sống hòa mình với thiên nhiên, nơi kiến trúc bản địa được tôn vinh tinh tế.
Để hỗ trợ tối đa cho người lao động làm hồ sơ hưởng chế độ trợ cấp thất nghiệp, mới đây Bộ Nội vụ cho biết sẽ thí điểm tiếp nhận giải quyết 6 thủ tục bảo hiểm thất nghiệp trên Cổng Dịch vụ công quốc gia.
Chia sẻ với Dân Việt, Nghệ sĩ Nhân dân Trung Hiếu cho biết, cố Nghệ sĩ Nhân dân Trịnh Thịnh là điển hình của mẫu người ngoài đời rất nghiêm túc, lên phim lại cực hài hước.
Tháng 6 nhuận Âm lịch, 3 con giáp đặc biệt được Thần Tài ưu ái. Không chỉ may mắn bủa vây, họ còn liên tục đón tin vui về tiền bạc, kinh doanh thắng lớn.