Tôi 35 tuổi, đang làm tại một công ty ở Hội An, Quảng Nam. Từ khi lấy nhau đến giờ, cuộc sống hôn nhân của hai vợ chồng tôi tương đối tốt đẹp, kinh tế cũng không quá áp lực.

Tuy nhiên, gần đây đời sống tình dục của chúng tôi không như xưa nữa, nguyên nhân xuất phát từ thay đổi ngoại hình của chồng tôi.

Trước đây, chồng tôi rất nhỏ gọn, phom người khá cân đối. Anh cao gần 1,7 mét nhưng chỉ nặng 68kg. 2 năm trở lại đây, chồng tôi bắt đầu tăng cân nhanh, hiện anh đã hơn 80kg, bụng lồi ra. 

Mặc dù chúng tôi vẫn yêu thương nhau, chăm sóc cho gia đình nhưng chỉ riêng chuyện "yêu" lại khiến tôi không thoải mái.

Mỗi khi ân ái thân hình nặng nề của anh ấy làm tôi khó chịu, thậm chí chán nản, mất hứng thú, không đạt đỉnh và không muốn quan hệ nữa. Tuy vậy, tôi chỉ cố lẩn tránh chứ không nói thẳng ra vì sợ chồng buồn.

Bác sĩ cho tôi hỏi, phải chăng sự thay đổi dáng vẻ bề ngoài của chồng đã khiến tôi bị ảnh hưởng đến cảm xúc khi "yêu". Vợ chồng tôi cần phải làm gì để giải quyết tình trạng này.?

Xin cảm ơn bác sĩ!

Thanh Tú (Hội An, Quảng Nam) (phanttu***@gmail.com)

Ths.BS Phan Chí Thành (BV Phụ sản Trung ương) sẽ giải đáp thắc mắc này.

Không phải riêng bạn, rất nhiều chị em cũng rơi vào hoàn cảnh tương tự, tức là giảm ham muốn tình dục khi thấy thân hình người bạn đời trở nên kém hấp dẫn. Thực tế, không chỉ với đàn ông thừa cân, rất nhiều chị em cũng không hứng thú với những người quá gầy khi quan hệ tình dục.

Một khảo sát tại Mỹ cho thấy, hơn 60% phụ nữ được hỏi cho rằng họ luôn bị thu hút bởi người đàn ông cao ráo, có bờ vai rộng và múi bụng rắn chắc. Với chị em 27 tuổi trở lên, có thể họ sẽ thích người có bụng hơn một chút, nhưng tuyệt đối không phải là bụng bia, ngoại cỡ.

Lý do khiến chị em cảm thấy "mất hứng" ân ái với những người thừa cân, béo phì là do khi quan hệ họ có xu hướng mệt mỏi, đổ mồ hôi nhanh. Ngoài ra, tư thế quan hệ cũng là một trong những yếu tố khiến các anh chàng thừa cân mất điểm với chị em.

Cụ thể, các số liệu thống kê chỉ ra rằng, phụ nữ kết hôn với người đàn ông béo phì gặp khó khăn trong việc thụ thai, cũng như vấn đề quan hệ, đặc biệt là việc tiếp cận "sâu" hơn khi thân mật. 

Ngược lại, phái mạnh có ngoại hình cân đối sẽ giúp chị em dễ dàng chịu đựng được sức nặng của họ, hạn chế khả năng bị đè nặng, bị thương, ngộp thở khi ân ái.

Xét về khía cạnh tiến hóa, người phụ nữ có xu hướng lựa chọn người đàn ông khỏe mạnh, có thân hình cân đối, cơ bắp để bắt đôi vì họ muốn có nguồn gen di truyền tốt cho con cái.

Đối với nam giới thừa cân, béo phì, ngoài vấn đề gặp phải trong quan hệ tình dục, họ cũng đối mặt với nhiều nguy cơ khác như tim mạch, tiểu đường, huyết áp... Cùng với đó là sự thiếu hụt testosterone, cũng như độ nhạy cảm của các tế bào cơ quan sinh dục và tế bào thần kinh trung ương.

Chính điều này dẫn đến việc các quý ông thừa cân, béo phì hay bị giảm ham muốn, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng, chất lượng tinh trùng hay nói cách khác là khả năng sinh sản.

Tóm lại, việc tăng hay giảm ham muốn tình dục không chỉ dựa vào vẻ bề ngoài, tuy nhiên các cặp đôi cũng không xem nhẹ việc tăng cân quá nhiều ở đối tác/bạn đời. 

Điều quan trọng là cả hai cần trao đổi, chia sẻ với nhau những phát sinh trong chuyện ân ái đề cùng nhau giải quyết.

Ngoài chia sẻ với nhau, những người chồng đang thừa cân béo phì hoặc là có nguy cơ, cần có chiến lược giảm cân khoa học, hiệu quả bằng việc điều chỉnh chế độ ăn, tập luyện thể thao hợp lý. Ngoài ra, thay đổi hoặc làm mới cuộc yêu, với những tư thế không gây khó chịu cho bạn đời cũng là điều rất quan trọng.