Đăng nhập/ Đăng ký
| 
Bình luận
0
Trà và cà phê là đồ uống được tiêu thụ nhiều thứ hai chỉ sau nước tinh khiết trên hành tinh. Chúng chứa đầy chất chống oxy hóa, flavonoid và các chất khác có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt ở Việt Nam, trà là đồ uống chiếm tỷ lệ tiêu thụ nhiều hơn cà phê. Nhiều người thích uống trà hai lần một ngày kèm với thứ gì đó để ăn như bánh quy, bánh mì, kẹo lạc và các món ăn nhẹ khác.
Tuy nhiên, một số thực phẩm nên tránh dùng chung với trà vì chúng làm giảm giá trị dinh dưỡng của tách trà nóng và có thể gây hại cho sức khỏe.
Trong khoa học thực phẩm, điều này được gọi là phản dinh dưỡng vì một số loại thực phẩm này làm cản trở giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm khác khi ăn cùng nhau. Cùng với đó, nó gây ra các vấn đề như đầy bụng, khó tiêu, táo bón, các vấn đề về da …
Thực phẩm giàu chất sắt
Thực phẩm giàu sắt khi kết hợp với trà sẽ làm cản trở hấp thụ sắt vào cơ thể. Ảnh: Unsplash
Trà chứa tannin và oxalat, 2 vi chất này cản trở giá trị dinh dưỡng, cụ thể là làm cản trở việc hấp thụ sắt trong cơ thể. Trong số các loại trà, trà đen chứa nhiều tannin nhất so với trà xanh hoặc trà trắng.
Vì vậy, mọi người được khuyến cáo rằng nên tránh sử dụng các loại thực phẩm như các loại hạt, rau xanh ngũ cốc nguyên hạt với trà.
Nghệ
Không nên dùng trà với đồ ăn (đồ uống) có nghệ vì sự kết hợp gây ra những ảnh hưởng tới sức khoẻ. Ảnh: Unsplash
Sự kết hợp của nghệ và trà tạo ra các vấn đề như khó tiêu và phản ứng axit, không tốt cho sức khỏe vì nó gây kích ứng dạ dày. Do đó, dùng trà với đồ ăn/ uống có chứa tinh bột nghệ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực phẩm lạnh
Việc kết hợp đồ ăn lạnh với trà nóng có thể gây trở ngại cho sức khoẻ vì sự kết hợp giữa nóng và lạnh không nên đi đôi với nhau. Nó gây khó tiêu và làm rối loạn đường tiêu hóa do nhiệt độ thức ăn chênh lệch.
Điều này có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn và bồn chồn. Vì thế, nếu đã uống trà nóng. Hãy đợi 30 phút sau mới nên ăn đồ lạnh.
Thực phẩm chứa tinh bột
Khoai tây chiên chứa tinh bột, việc kết hợp tinh bột và trà có thể gây ra táo bón và ợ chua. Ảnh: Unsplash
Các món ăn như khoai tây chiên, bánh mì, và các món ăn nhẹ chiên khác được làm bằng bột mì không phải là lựa chọn tốt nhất để ăn kèm với trà. Nhiều người thích uống trà với một số đồ chiên nóng trong mùa mưa lạnh.
Nhưng việc kết hợp bột mì với trà có thể tạo ra sự mất cân bằng tiêu hóa và đôi khi điều này gây ra rất nhiều rắc rối như táo bón và ợ chua.
Kon Tum vốn là vùng đất có nhiều tiềm năng du lịch độc đáo như Măng Đen, ngã ba Đông Dương, cửa khẩu quốc tế Bờ Y, làng cà phê Kon Chênh hay nhà rông Kon Klor lớn nhất Tây Nguyên... Sau khi hợp nhất, 2 tỉnh Kon Tum và Quảng Ngãi sẽ được lấy tên là tỉnh Quảng Ngãi.
Trong kiếm hiệp Kim Dung, dù chỉ xuất hiện chốc lát nhưng thân phận, võ công của 2 nhân vật bí ẩn này khiến các cao thủ võ lâm phải kinh ngạc.
Chia sẻ
Giải leo núi Yên Tử 2025 với chủ đề "Chinh phục đỉnh Phù Vân" có sự tham gia của hơn 3.000 vận động viên chuyên và không chuyên.
Chia sẻ
Công an tỉnh Long An xác định nguyên nhân ban đầu dẫn tới vụ cháy nhà xưởng tại công ty sản xuất giày tại KCN Thuận Đạo, huyện Cần Đước.
Chia sẻ
Từ đại hiệp lẫy lừng trên màn ảnh đến người đàn ông bình dị trong đời thường, Tiêu Ân Tuấn cho thấy phong cách sống điềm đạm, bản lĩnh và trách nhiệm. Lần đầu nam diễn viên “Tiểu Lý phi đao” nói về vợ cũ và chuyện tình cảm hiện tại.
Chia sẻ
Bloomberg đưa tin rằng, chính quyền Trump sắp công nhận Crimea là lãnh thổ của Nga như một phần của thỏa thuận hòa bình rộng lớn hơn nhằm chấm dứt chiến tranh Nga-Ukraine.
Chia sẻ
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ, ngoài cách luộc hay chiên, dưới đây là những cách ăn trứng còn tốt hơn bình thường, thích ăn trứng phải biết.
Chia sẻ
Chủ tịch UBND TP. Hà Nội Trần Sỹ Thanh đã có văn bản gửi UBND các quận, huyện, thị xã về phương án sắp xếp đơn vị hành chính cấp xã, phường của Thành phố để thực hiện lấy ý kiến nhân dân và tổ chức kỳ họp HĐND các cấp. Theo ghi nhận, quá trình lấy ý kiến, cơ bản người dân ủng hộ phương án sắp xếp và tên gọi đơn vị hành chính mới.
Chia sẻ
Điểm cốt lõi và làm nên sự khác biệt của lễ hội Sú Khon Khoài chính là nghi thức "Cúng hồn trâu", thể hiện lòng biết ơn con trâu – loài vật gắn bó mật thiết, cùng người nông dân vượt qua vất vả trên đồng ruộng để mang lại những mùa vụ bội thu.
Chia sẻ
Loại rau dại này có hương vị độc đáo và mùi thơm nồng nàn. Chúng giàu vitamin giúp thúc đẩy sự phát triển của xương, tăng cường khả năng miễn dịch.
Chia sẻ
Đến nay, toàn TP.HCM có hơn 1.200 nhà tạm, nhà dột nát được sửa chữa hoặc xây mới. TP.HCM sẽ chi hơn 200 tỷ đồng giúp các tỉnh xóa nhà tạm, nhà dột nát.
Chia sẻ
Công an đang vào cuộc làm rõ sự việc một nữ sinh ở Bình Định bị đánh đập thô bạo, clip đăng tải gây xôn xao mạng xã hội.
Chia sẻ
Sau trận thua nặng nề 0-4 trên sân khách HAGL, hòa đội cuối bảng SHB Đà Nẵng 1-1 và mới nhất thua Hà Nội FC 0-3 ngay ở sân nhà, HLV Nguyễn Công Mạnh của B.Bình Dương thẳng thắn nói ông xấu hổ nên xin từ chức.
Chia sẻ
Sau một tuần biến động mạnh, giá vàng tại phiên chốt tuần "rơi tự do" 6 triệu đồng/lượng ở chiều bán ra so với cuối phiên trước đó. Các nhà phân tích cho rằng, không ngoại trừ khả năng Ngân hàng Nhà nước có những động thái can thiệp thị trường vàng, sẽ xuất hiện làn sóng bán tháo.
Chia sẻ
Bộ Quốc phòng ban hành Thông tư số 19/2025/TT-BQP, hướng dẫn chi tiết việc thực hiện chính sách, chế độ đối với các đối tượng thuộc phạm vi quản lý của Bộ, trong đó làm rõ các quy định quan trọng áp dụng cho quân nhân nghỉ hưu trước tuổi do thực hiện chủ trương tinh giản biên chế, cơ cấu lại lực lượng.
Chia sẻ
Đoàn Đại biểu Quốc hội tỉnh Nam Định đã có các hoạt động tiếp xúc cử tri trước kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV.
Chia sẻ
Các đề xuất của Mỹ bao gồm việc bỏ vấn đề tư cách thành viên NATO của Ukraine, tờ Bloomberg đưa tin trích dẫn các nguồn tin quen thuộc với tình hình.
Chia sẻ
Sáng ngày 20/4/2025, Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) tổ chức phát động chương trình “BIDV RUN - Vì cuộc sống Xanh” mùa thứ 5 nhằm lan tỏa “tinh thần xanh” và khuyến khích cộng đồng chung tay cùng ngân hàng thực hiện các hoạt động an sinh xã hội hướng tới sự phát triển bền vững của đất nước.
Chia sẻ
Dự án Khu đô thị du lịch lấn biển Cần Giờ có tổng diện tích 2.870ha, trong đó sẽ xây dựng những công trình hàng đầu thế giới như: Nhà hát, khu vui chơi, cảng, tòa tháp…
Chia sẻ
Trung tướng phi công Phạm Tuân nổi tiếng không chỉ ở Việt Nam, mà còn trên toàn thế giới. Ngày 27/12/1972, bắn rơi máy bay B-52, trở thành phi công đầu tiên bắn hạ “pháo đài bay bất khả xâm phạm” B-52 của Mỹ.
Chia sẻ
Tối qua (19/4), tại Phòng Hòa nhạc Lớn (Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam), đêm nhạc “Tchaikovsky Night” đã diễn ra, quy tụ đông đảo khán giả yêu âm nhạc cổ điển.
Chia sẻ
Lãi suất ngân hàng cao nhất hôm nay 20/4: Liên quan đến ngân hàng SCB, Ngân hàng Nhà nước đã dự thảo Tờ trình báo cáo Chính phủ và Bộ Chính trị về phương án tái cơ cấu.
Chia sẻ
Là tân binh của Hồng Lĩnh Hà Tĩnh nhưng tiền vệ Huỳnh Tiến Đạt đang dần trở thành cầu thủ trụ cột của CLB, siêu phẩm vào lưới Viettel là cú hích tinh thần để anh tìm lại đẳng cấp.
Chia sẻ
Nhóm 3 người đang tháo dỡ bức tường ở căn nhà trên địa bàn phường Tân Hưng Thuận, quận 12 thì tường sập, đè một người tử vong, ngày 20/4.
Chia sẻ
Ngày 20/4, thông tin từ Tỉnh ủy Bình Thuận cho biết, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Nguyễn Hòa Bình vừa chủ trì buổi làm việc với Thường trực Tỉnh ủy Bình Thuận, Đắk Nông, Lâm Đồng về việc triển khai thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII.
Chia sẻ
Mặc dù ở ký túc xá “kiểu mẫu”, vốn được xem là nơi hỗ trợ chỗ ở cho sinh viên có hoàn cảnh khó khăn từ các tỉnh, thành về Hà Nội học tập nhưng nhiều sinh viên ở Ký túc xá Mỹ Đình không khỏi bức xúc khi bị thu 150.000 đồng điều hoà/tháng dưới mác “tự nguyện”.
Chia sẻ
"Nữ hoàng cảnh nóng" Kiều Trinh bức xúc phản hồi tin đồn "mua vai", "chảnh chọe" với nhà sản xuất. Cô khẳng định đã tự lực 22 năm trong nghề với nhiều chấn thương vĩnh viễn trên cơ thể.
Chia sẻ
"Khởi nghiệp không chỉ là một lựa chọn nghề nghiệp – đó là cách mỗi học sinh, sinh viên học cách kiến tạo tương lai bằng chính đôi tay và khối óc của mình. Hãy biến không thành có, biến khó thành dễ, biến cái không thể thành cái có thể", Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh tại Ngày hội Khởi nghiệp Quốc gia của học sinh, sinh viên lần thứ VII (VISES 2025) diễn ra sáng 20/4 tại TP.HCM.
Chia sẻ
Dự án Công viên công nghệ phần mềm Hà Nội có quy mô hơn 32 ha, nằm tại phường Phúc Lợi (quận Long Biên, Hà Nội) do Công ty Cổ phần Hanel làm chủ đầu tư. Sau 15 năm, dự án vẫn chưa thể hoàn thành, gây lãng phí lớn.
Chia sẻ
Đêm đó, tôi thức trắng với quyết định đau đớn nhưng cần thiết.
Chia sẻ
Lưu Bị khi khởi điểm vẫn còn lận đận trong sự nghiệp thì bạn học là Công Tôn Toản đã chiếm cứ U Châu, làm quan đến chức Trung lang tướng và được phong Đô đình hầu.
Chia sẻ
Tin tức 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Hà Nội hôm nay 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Nhật Hà (Theo Indiatvnews) 
