Các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Missouri (Mỹ) đã thực hiện nhiều cuộc phỏng vấn sâu với 78 người tham gia ở các độ tuổi, hoàn cảnh và khuynh hướng tình dục khác nhau (không bao gồm đồng tính nữ) để xác định điều gì khiến người ta hài lòng khi quan hệ tình dục, sống khoẻ mỗi ngày.

Có lẽ không có gì đáng ngạc nhiên khi nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng mọi người có xu hướng giao tiếp nhiều hơn trong khi quan hệ tình dục với đối tác mà họ tin tưởng và cảm thấy thoải mái.

Hầu hết mọi người đều cảm thấy rằng những tín hiệu bằng lời nói đã làm gián đoạn sự thân mật của khoảnh khắc gợi tình, vì thế hãy giữ những câu nói tục, đầy táo bạo đó cho riêng mình.

Thay vì bị kích thích bởi những lời nói tục tĩu, mọi người thích các dấu hiệu phi ngôn ngữ chẳng hạn như nhìn sâu vào mắt nhau, cử động cơ thể, nét mặt và các phản ứng vật lý khác … giúp họ hài lòng khi ân ái.

Tương tác luôn là yếu tố quan trọng và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa sự không thỏa mãn về mặt tình dục và khả năng giao tiếp kém, tuy nhiên nhiều người gặp khó khăn trong việc bày tỏ những gì họ muốn hoặc cần khi quan hệ tình dục, đặc biệt là phụ nữ.

"Tương tác tình dục làm tăng khả năng thỏa mãn. Vì vậy, chúng ta càng tương tác cởi mở và rõ ràng hơn trong khi quan hệ tình dục giúp tăng khả năng hài lòng khi quan hệ", tác giả nghiên cứu Alicia M. Walker - phó giáo sư xã hội học tại Đại học Bang Missouri và là tác giả của cuốn sách "Theo đuổi nam tính: Đàn ông và Ngoại tình" cho biết.

Nghiên cứu mới nhất cho thấy phụ nữ thường hạn chế giao tiếp một cách trung thực về sự không thỏa mãn trong tình dục, để tránh làm tổn thương cảm xúc của nam giới, đặc biệt khi sự nam tính hoặc lòng tự trọng của nam giới có vẻ mong manh.

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia, nhiều cuộc khảo sát cho thấy khoảng một nửa số phụ nữ không hài lòng với tần suất đạt cực khoái, cụ thể, 10% đến 15% phụ nữ chưa bao giờ đạt cực khoái trong đời. 

Trong khi đó, đàn ông gặp ít khó khăn hơn khi làm điều đó, chỉ khoảng 5% đến 10%, một nghiên cứu được công bố bởi Y học tình dục cho thấy.

Tuy nhiên, sự nhút nhát trong tình dục của mọi người giảm dần theo tuổi tác, những người từ 30 tuổi trở lên có nhiều khả năng bộc lộ cách họ muốn với đối tác hơn.

Các nhà nghiên cứu tin rằng năng khao khát, hài lòng đi kèm với tuổi tác khi các cặp đôi có được sự tự tin và hiểu rõ hơn về nhu cầu và ham muốn tình dục của mình.

Tất nhiên, mỗi người đều là một cá thể khác nhau, nhưng các chuyên gia đồng ý rằng ba yếu tố then chốt để thoả mãn "chuyện ấy" đó là: sự kích thích, chánh niệm và tương tác bằng các tín hiệu phi ngôn ngữ.

Vì vậy hãy im lặng và để cơ thể bạn lên tiếng.

×