Bình luận
0
Đều đặn sau mỗi buổi chiều tan làm, chị Trần Thị Khánh Ly (24 tuổi, nhân viên văn phòng) chạy xe từ cơ quan ở quận Hai Bà Trưng đến địa điểm dạy múa cổ trang trên đường Láng (Đống Đa, Hà Nội).
Chị Ly tâm sự với phóng viên Dân Việt: “Sau khi học múa cổ trang, mình cảm thấy sức khỏe được cải thiện hơn rất nhiều. Thời gian ngồi làm việc 8 tiếng 1 ngày đôi khi khiến mình cảm thấy tù túng, khó chịu, đến lớp học thì chân tay được hoạt động, giãn gân giãn cốt, mình cảm thấy cơ thể khỏe hơn, dẻo dai hơn, đỡ mệt mỏi và đau lưng sau một ngày dài ngồi trên ghế làm việc”.
Lớp múa cổ trang thu hút nhiều nhân viên văn phòng đăng ký học. Ảnh: Trung Hiếu.
Theo chị Ly, những ngày đầu đi học múa cổ trang, chị khá vất vả trong việc tập luyện. “Có rất nhiều động tác xoay, mà mình lại bị rối loạn tiền đình nên nhiều buổi tối sau khi tập về, mình phải nằm im, không làm được gì hết bởi rất chóng mặt. Chưa kể, tay chân của mình khá 'cứng' nên thực hiện các động tác đòi hỏi sự uyển chuyển, dẻo dai rất khó. Tuy nhiên, sau 2 tháng tập luyện thì mình thấy mình đã tiến bộ hơn nhiều so với ngày đầu”.
Còn chị Phạm Thị Thanh Bình (24 tuổi, Đống Đa) hào hứng chia sẻ với phóng viên về những video biểu diễn múa cổ trang của chị sau mỗi buổi học: “Mình thích múa cổ trang vì hai lý do. Thứ nhất là bởi vì mình thấy nhạc cổ trang rất hay và cuốn hút. Thứ hai là về múa, những động tác rất nhẹ nhàng, làm mình cảm thấy thoải mái, khi múa không cảm thấy áp lực mà rất vui”.
Chị Bình cho biết, ngoài tập luyện trên lớp, chị còn tập thêm tại nhà để nhớ lại động tác. “Mình cảm thấy là biểu cảm khi múa sao cho phù hợp với giai điệu rất khó, đó là một phần mà đến bây giờ mình vẫn chưa thành thạo. Nhiều khi mải nhớ động tác nên vô tình biểu cảm của mình bị căng thẳng, không được tự nhiên, do đó mình đều xem lại video sau mỗi buổi học để sửa đổi”.
Trong múa cổ trang, người học thường dùng thêm đạo cụ để biểu diễn. Ảnh: Trung Hiếu.
Chị Nguyễn Thị Thu (30 tuổi) đã có 5 năm kinh nghiệm là giáo viên dạy múa ở quận Đống Đa chia sẻ: “Trung bình một tuần, mình sẽ dạy múa cổ trang cho 6 lớp. Mỗi lớp có từ 6 đến 10 học viên. Thời gian dạy một bài múa là trong 7 buổi, mỗi buổi 1 tiếng và sau khi kết thúc khóa học, mình sẽ cho các bạn đi quay video ‘tốt nghiệp’. Học phí hiện tại mình đang thu của các bạn là 600.000 đồng/bài múa cổ trang”.
Nhớ về những kỷ niệm vui trong quá trình dạy múa cho học viên, chị Thu cho hay: “Thông thường, các bài múa cổ trang sẽ gồm có những đạo cụ như quạt, kiếm. Có những bạn tập buổi đầu, cầm đạo cụ chưa chắc nên nhiều khi văng về phía mình chẳng hạn. Sau đó tới cuối khóa, khi đã thành thạo động tác, các bạn ấy đăng tải video múa lên mạng xã hội và nhận được nhiều lượt xem rồi khoe rằng bản thân đã 'lột xác'. Mình rất vui khi dạy múa cổ trang vừa giúp mình thỏa mãn đam mê, đồng thời còn giúp truyền tải năng lượng tích cực tới các học viên”.
8 giờ sáng một ngày cuối tháng 6, lớp học múa đương đại của chị Nguyễn Thúy Hằng (24 tuổi, Tây Hồ) đã có 15 học viên “nhí” từ 6 đến 10 tuổi sẵn sàng tập luyện. Chị Hằng cho biết, số lượng học viên ở thời điểm hiện tại tham gia lớp học của chị tăng 20% so với cùng kỳ năm ngoái.
“Theo mình, việc dạy múa cho các bạn trẻ con có một ưu điểm là cơ thể của các bạn ấy rất dẻo dai, mình có thể hướng dẫn những động tác kỹ thuật cao dễ hơn so với người lớn. Tuy nhiên, nhược điểm chính là nhiều khi các bạn học viên không thực sự tập trung. Mình phải có cách dạy làm sao để thu hút được các bạn ấy chú ý từ đầu tới cuối buổi học”, chị Hằng tiếp lời.
Các học viên "nhí" khởi động đầu buổi học múa đương đại. Ảnh: Trung Hiếu.
Vừa chỉnh chi tiết từ động tác tay đến dáng đứng cho từng học viên, chị Hằng vừa nói: “Các bài múa sẽ được mình tự biên đạo động tác rồi dạy lại cho học viên. Ở lứa tuổi học sinh mà mình đang dạy, điều quan trọng nhất là động tác phải đơn giản, mạch lạc, từ đó tạo nên sự đồng đều, lúc ấy bài múa mới trở nên hoàn chỉnh và đẹp được”.
Sau khi nhận được lời động viên từ giáo viên dạy múa, em Bùi Hương Thảo (10 tuổi, Đống Đa) phấn khởi khoe với phóng viên Dân Việt: “Con yêu thích môn múa vì được xem các phim hoạt hình có diễn viên múa rất đẹp. Được cô giáo khen, con rất vui và sẽ cố gắng tập thật tốt để trở thành người múa giỏi nhất trong lớp”.
Tương tự Hương Thảo, em Nguyễn Bảo Trang (10 tuổi, Đống Đa) cũng bày tỏ niềm vui khi được tham gia lớp học múa đương đại vào thời gian nghỉ hè: “Con được gặp nhiều bạn có cùng đam mê múa đương đại nên rất hạnh phúc. Trong môn múa con thấy điều khó nhất là động tác ép dẻo, vì nó sẽ gây đau một chút. Trong tương lai, con mong con trở thành diễn viên múa chuyên nghiệp”.
Học viên học múa đương đại ở lớp chị Hằng dao động từ 6 đến 10 tuổi. Ảnh: Trung Hiếu.
Theo chị Hằng, với học phí từ 400.000 - 500.000 đồng/tháng, học viên có thể tự tin biểu diễn được 3 đến 4 bài múa trong 8 buổi. “Khi kết thúc khóa học, mình vẫn hay cho các bạn quay những bài múa đã và đang trở thành xu hướng trên mạng xã hội có chủ đề chia tay, tạm biệt… chứ không đơn thuần là chỉ tập xong bài múa chính rồi thôi. Mình mong muốn các bạn học viên đến với lớp học của mình sẽ cảm nhận được những tình cảm yêu thương từ giáo viên cùng bạn bè”.
Chị Hằng đưa ra dự đoán: “Càng ngày, phụ huynh càng mong con cái phát triển toàn diện, nên mình nghĩ những lớp dạy múa đương đại, múa hiện đại sẽ ngày càng thu hút được nhiều học viên nhí. Lứa tuổi của các bạn học sinh từ 5 - 10 tuổi rất phù hợp với những thể loại múa này vì có giai điệu vui nhộn, động tác cũng khá đơn giản. Qua những lớp học như vậy cũng giúp các con có thể tham gia biểu diễn nhiều chương trình, hoạt động tại trường học, các câu lạc bộ”.
Mặc dù đã được các bác sĩ BVĐK Quảng Ngãi 2 nỗ lực cấp cứu nhưng bé gái L.N.A (2 tuổi), ở xã Kon Braih đã không qua khỏi do bị hóc hột nhãn.
Bộ Quốc phòng đã quyết định điều động trực thăng tiếp tế hàng cứu trợ cho người dân đang bị cô lập tại xã Tương Dương, tỉnh Nghệ An.
Chia sẻ
Mỹ hiện còn rất xa mới đạt được trình độ phát triển và sản xuất máy bay không người lái (UAV) như của Nga, Tạp chí The National Interest cho biết.
Chia sẻ
Nếu có một hình tượng võ tướng lý tưởng trong Tam Quốc Diễn Nghĩa, chắc chắn đó là Triệu Vân - vị tướng mang vẻ ngoài khôi ngô, võ nghệ siêu quần, trung thành tuyệt đối và chưa từng thất bại trận nào.
Chia sẻ
Doanh nhân, chuyên gia đầu ngành có thể được ký hợp đồng để thực hiện các nhiệm vụ như xây dựng chính sách, chuyển đổi số, phát triển công nghệ. Đây là nội dung đáng chú ý tại Nghị định số 173/2025/NĐ-CP, có hiệu lực từ ngày 1/7, quy định chi tiết việc thuê ngoài thực hiện nhiệm vụ của công chức.
Chia sẻ
Chiếc du thuyền này đang được đóng tại Công ty Công nghiệp Tàu thủy Sài Gòn, TP.HCM. Trước khi đóng, nó đã được một doanh nghiệp tại Pháp ngỏ ý thuê trọn trong nhiều năm.
Chia sẻ
Đón đầu đà tăng trưởng tích cực của ngành du lịch tại Di sản thiên nhiên thế giới Cát Bà, dự án Flamingo Cát Bà Resorts đang mở ra cơ hội đầu tư hấp dẫn với quỹ căn hộ khách sạn cuối cùng.
Chia sẻ
Ngày 24/7, HĐND TP.HCM, khoá X đã tổ chức kỳ họp thứ 2, tại phường Bình Dương để đánh giá kết quả thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, quốc phòng - an ninh trong 6 tháng đầu năm và đề ra các nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2025.
Chia sẻ
Nắm bắt được nhu cầu tiêu dùng các loại cây trái đặc trưng, nông sản sạch của người dân thành thị, nhiều hộ nông dân vùng Bảy Núi (tỉnh An Giang mới ) đã đưa các mặt hàng này ra phố, góp phần nâng cao thu nhập.
Chia sẻ
Nhiều khán giả bàn tán và khẳng định không nhận ra Ốc Thanh Vân trong loạt ảnh mới. Nữ diễn viên lộ diện với làn da nâu, vẻ ngoài quyến rũ hơn trước.
Chia sẻ
Tiền vệ Việt kiều Thụy Điển - Eddie Tran hiện đang thử việc tại CLB Bắc Ninh.
Chia sẻ
TS Nguyễn Quang nhấn mạnh, để chính sách cấm xe máy xăng thành công, không thể chỉ dựa vào mệnh lệnh hành chính mà cần một chiến lược đa chiều, có lộ trình rõ ràng và minh bạch. Quan trọng nhất là phải lấy người dân làm trung tâm, bảo đảm nguyên tắc “không ai bị bỏ lại phía sau”, có tham vấn xã hội và dựa trên đánh giá tác động, bằng chứng khoa học nhằm chuyển đổi một cách toàn diện và bền vững.
Chia sẻ
Nghệ nhân ưu tú Phan Thị Thuận ở đội 13, thôn Phùng Xá, xã Hồng Sơn, TP Hà Nội (trước sáp nhập là thôn Hạ, xã Phùng Xá, huyện Mỹ Đức) nắm trong tay một công nghệ độc đáo, huấn luyện hàng vạn con tằm tự động dệt tơ tạo ra các sản phẩm từ tơ tằm tự nhiên đạt 4 sao, 5 sao OCOP, tạo việc làm cho hàng trăm lao động địa phương.
Chia sẻ
Vụ việc Công an TP.HCM vừa triệt phá đường dây ma túy liên quan đến nhà thiết kế thời trang nổi tiếng Nguyễn Công Trí hay Rapper Bình 'gold' dương tính với ma túy và lái xe lạng lách, chèn ép, chặn đầu các ô tô khác trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai, có dấu hiệu tội Gây rối trật tự công cộng cho thấy “nguồn cầu” ma túy không chỉ tồn tại ở nhóm đối tượng bên lề xã hội mà đã len lỏi vào cả những tầng lớp nổi tiếng.
Chia sẻ
Sau vụ thảm kịch lật tàu xảy ra ở vịnh Hạ Long, Quảng Ninh, luật sư Lê Thu Hằng cho hay, những hành vi lợi dụng bi kịch để trục lợi cá nhân, gây nhiễu loạn thông tin trên không gian mạng là vô cùng đáng lên án. Điều này không chỉ gây tổn thương thêm cho các nạn nhân và gia đình họ, mà còn tạo ra một môi trường độc hại, làm suy giảm niềm tin của công chúng vào thông tin mạng.
Chia sẻ
Ngày 23-7, ông Huỳnh Cảnh, Chủ tịch Hiệp hội Thanh long Bình Thuận (tỉnh Lâm Đồng), cho biết, do bị chậm trễ trong việc cấp chứng thư để xuất khẩu qua châu Âu, hàng loạt doanh nghiệp đã bắt đầu đổ bỏ hoặc bán tháo hàng trăm tấn thanh long đạt tiêu chuẩn GolbalGAP.
Chia sẻ
Trước khi bị phát hiện dương tính với ma túy, Bình Gold từng có những câu rap như "Đam mê thì có gì sai, không chơi thì phí cả đời trai, kệ cho đời trôi...".
Chia sẻ
Mắc bệnh ngực gà, khiến ức lồi lên như ức gà, cậu bé rất ngại giao tiếp, tiếp xúc với mọi người, cho đến khi em được phẫu thuật chỉnh hình xương ức.
Chia sẻ
Huỳnh Thị Liêm, Trưởng văn phòng công chứng Huỳnh Thị Liêm bị cáo buộc cùng đồng phạm đã giả mạo chủ đất, ký các hợp đồng giao dịch và chiếm đoạt hơn 16 tỷ đồng.
Chia sẻ
4 con giáp này mở ra thời kỳ vàng son của vận mệnh khi tiếng ve mùa hè lắng xuống và làn gió thu mát mẻ thổi qua mái hiên.
Chia sẻ
Độc đáo không gian sống lý tưởng giữa thiên nhiên tại Hưng Yên, nơi gia chủ xây dựng tổ ấm 220 m2 trên khu đất 500 m2, ngập tràn ánh sáng và cảm hứng đồng quê châu Âu.
Chia sẻ
Việc Kiev hạn chế tính độc lập của hai cơ quan chống tham nhũng đã vấp phải sự chỉ trích gay gắt tại Nghị viện châu Âu, tạp chí Spiegel của Đức đưa tin.
Chia sẻ
Hà Nội, ngày 23/7/2025, Ngân hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) Chi nhánh Hà Nội và Bệnh viện K – cơ sở y tế hàng đầu trong điều trị ung thư tại Việt Nam đã ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện. Đồng thời trao tặng 100 máy tính bảng trị giá 1 tỷ đồng phục vụ công tác triển khai bệnh án điện tử và chuyển đổi số.
Chia sẻ
Nhiều giáo viên Trường Tiểu học, THCS và THPT Khương Hạ (phường Khương Đình) phản ánh đến Báo Dân Việt: tiền lương của giáo viên bị khấu trừ để khắc phục các sai phạm tài chính của Nhà trường.
Chia sẻ
CLB Bắc Ninh chơi lớn, chiêu mộ tiền đạo Brazil cao 1m96, có giá gần 10 tỷ đồng; M.U muốn chiêu mộ thủ môn người Nhật Bản; Juventus mua đứt Conceicao; Chelsea theo đuổi Jorrel Hato; Ronaldo du lịch bằng “biệt thự nổi trên biển”.
Chia sẻ
Trước những khó khăn trong việc vận động người dân xóa nhà tạm, nhà dột nát, xã Chợ Đồn, tỉnh Thái Nguyên (mới)-trước đây là địa bàn huyện Chợ Đồn, tỉnh Bắc Kạn cũ, đã triển khai nhiều sáng kiến đột phá, từ việc thành lập tổ công tác "mượn tuổi" làm nhà đến những chuyến xe chở vật liệu và máy móc hỗ trợ, giúp 100% hộ dân thuộc diện đã khởi công, hoàn thành mục tiêu sớm hơn dự kiến.
Chia sẻ
Kế hoạch của Chính phủ yêu cầu đến 30/9, Bộ Xây dựng phải ban hành, hướng dẫn thực hiện chính sách nhà công vụ cho cán bộ, công chức, viên chức phải di chuyển chỗ ở sau khi sắp xếp đơn vị hành chính.
Chia sẻ
Sau sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh, ngành nông nghiệp Đắk Lắk (khi đã sáp nhập, hợp nhất 2 tỉnh Đắk Lắk và Phú Yên thành công) đã khẩn trương bắt tay vào công việc, bảo đảm hoạt động thông suốt và sẵn sàng cho giai đoạn phát triển mới.
Chia sẻ
Khối đá khổng lồ rơi từ đỉnh núi xuống, cuốn theo nhiều cây rừng và tạo ra những tiếng động lớn. Toàn bộ sự việc đã được người dân ở xã biên giới Sơn Thủy, tỉnh Thanh Hóa ghi lại.
Chia sẻ
Hành vi của phía Ukraine trong quá trình đàm phán với Nga là hậu quả của mong muốn kéo dài sự tồn tại của mình, Nghị sĩ Ukraine Artem Dmitruk phát biểu trên kênh YouTube của mình.
Chia sẻ
UBND xã Bảo Lâm 3, tỉnh Lâm Đồng cho biết do ảnh hưởng bão Wipha (bão số 3) hơn 160 tấn trái sầu riêng trên địa bàn xã bị rụng, thiệt hại ước khoảng gần 5 tỷ đồng.
Chia sẻ
Tin tức 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Hà Nội hôm nay 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Đăng nhập
Trung Hiếu 
