Nữ giám đốc Ấn Độ giảm 17kg nhờ ăn khoai lang
Một nữ giám đốc marketing tại Mumbai đã kiên trì ăn khoai lang mỗi ngày trong suốt 18 tháng và ghi nhận hiệu quả rõ rệt về giảm cân, ổn định năng lượng.
Báo điện tử của Trung ương Hội Nông dân Việt Nam
Tổng biên tập: Nguyễn Văn Hoài
Phó Tổng Biên tập: Phan Huy Hà (Thường trực), Lưu Phan, Đỗ Thị
Sâm, Hoàng Sơn
Giấy phép số 115/GP-BTTTT cấp ngày 01/3/2022
Bản quyền thuộc về Báo điện tử Dân Việt.
Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản .
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để gửi bình luận
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất
Trận hòa trước U23 Myanmar sẽ đủ để thầy trò HLV Park Hang-seo giành vé vào vòng chung kết U23 châu Á 2022. Tuy nhiên, mục tiêu của U23 Việt Nam là giành trọn 3 điểm để nắm chắc ngôi đầu bảng.
Vì vậy, chiến lược gia người Hàn Quốc cần đưa ra một chiến thuật hợp lý nhất với những con người tốt nhất. Đây là điều khiến ông phải đau đầu.
Ở hàng thủ, bộ khung gồm Văn Toản (thủ môn) và 3 trung vệ là Thanh Bình, Việt Anh, Mạnh Dũng là những sự lựa chọn tốt nhất. Văn Xuân và Văn Đô cũng thể hiện tốt với vai trò của 2 hậu vệ cánh. HLV Park có thể yên tâm với 6 cầu thủ này.
Vấn đề của ông là tìm ra cách sắp xếp hiệu quả ở tuyến tiền vệ và tiền đạo theo từng sơ đồ chiến thuật.
HLV Park đứng trước những lựa chọn không đơn giản ở trận gặp U23 Myanmar. Ảnh: VFF.
Ở cả đội tuyển quốc gia lẫn U23, HLV Park ưu tiên cho các học trò luyện tập cách vận hành sơ đồ 3 trung vệ, có thể chuyển đổi qua lại giữa 3-5-2 và 3-4-3 một cách linh hoạt tùy theo đối thủ và diễn biến trận đấu. Tuy nhiên, sơ đồ 3-5-2 vẫn được ưa chuộng hơn cả.
Bằng chứng là trận giao hữu với U23 Kyrgyzstan, khi sơ đồ mang tính thử nghiệm 4-3-3 không mang lại hiệu quả, U23 Việt Nam lập tức trở về sơ đồ 3-5-2. Sau đó, các học trò HLV Park lập tức cải thiện thế trận và giành chiến thắng với tỷ số 3-0.
Ở 2 trận gặp U23 Tajikistan và U23 Đài Bắc Trung Hoa, U23 Việt Nam đều xuất phát với sơ đồ chiến thuật 3-5-2. Khi bế tắc, sơ đồ 3-4-3 được áp dụng và mang lại hiệu quả. Dù không thể thắng U23 Tajikistan, U23 Việt Nam cũng chơi tốt hơn những thời điểm sử dụng 2 tiền đạo. Đến cuộc đối đầu U23 Đài Bắc Trung Hoa, các học trò HLV Park có bàn thắng duy nhất để giành 3 điểm quan trọng.
3-5-2 là sơ đồ được U23 Việt Nam áp dụng nhiều nhưng chưa mang lại sự hiệu quả. Trong khi đó, họ đá hay hơn, tấn công có nét hơn khi sơ đồ 3-4-3 được vận hành.
HLV Park có thể thử nghiệm trước U23 Tajikistan, U23 Kyrgyzstan vì đó là những trận giao hữu. U23 Đài Bắc Trung Hoa cũng là đối thủ yếu, cho phép chiến lược gia người Hàn Quốc đưa ra thêm những phương án mới.
Tuy nhiên, cuộc đối đầu U23 Myanmar là câu chuyện khác. Đây là đối thủ từng 2 lần gieo sầu cho U23 Việt Nam ở các kỳ SEA Games 26 (trận tranh huy chương đồng) và 28 (trận bán kết).
Chính lứa cầu thủ này của U23 Việt Nam từng thất bại trước Myanmar ở vòng chung kết U18 Đông Nam Á 2017. Thời điểm đó, U18 Việt Nam chỉ cần cầm hòa U18 Myanmar là vượt qua vòng bảng. Tuy nhiên, thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn đã nhận thất bại 1-2 và đành rời cuộc chơi.
Vì vậy, HLV Park cần phải tính toán kỹ càng phương án chiến thuật để U23 Việt Nam có thể giành 3 điểm trước đối thủ khó chịu này.
Hai Long đang là điểm sáng ở U23 Việt Nam. Ảnh: VFF.
Dù chọn 3-5-2 hay 3-4-3, HLV Park đều đứng trước những lựa chọn không hề dễ dàng.
Khi dùng sơ đồ 3-5-2, cách sắp xếp 3 tiền vệ trung tâm là điều quan trọng nhất. Lúc này, nhiều khả năng Văn Công sẽ được xếp đá tiền vệ mỏ neo.
Ở 2 vị trí tiền vệ con thoi, HLV Park có trong tay 3 sự lựa chọn chất lượng là Hữu Thắng, Hoàng Anh và Hai Long. Xét về phong độ, Hai Long chiếm ưu thế hơn hẳn khi anh có màn trình diễn ấn tượng trong hiệp 2 trận gặp U23 Đài Bắc Trung Hoa với đường kiến tạo.
Trong khi đó, cả Hữu Thắng và Hoàng Anh đều chơi mờ nhạt trước U23 Đài Bắc Trung Hoa. Tuy nhiên, Hữu Thắng lại bị xếp đá thấp nhất hàng tiền vệ để sắm vai trò tổ chức. Câu hỏi được đặt ra lúc này là HLV Park có để tiền vệ của CLB Viettel dâng cao hơn để phát huy điểm mạnh hay không. Hữu Thắng từng chơi hay trong 2 trận giao hữu với tuyển Việt Nam vào cuối năm 2020 với vai trò tiền vệ công.
Còn với Hoàng Anh, anh thể hiện được phong độ cao ở V.League 2021 và góp mặt trong hành trình dự vòng loại World Cup 2022 cùng tuyển Việt Nam. Cả Hữu Thắng và Hoàng Anh đều có những thế mạnh riêng. Việc của HLV Park là chọn người có thể mang lại sự phù hợp và cân bằng cho U23 Việt Nam.
Nếu chơi với 2 tiền vệ, Văn Công và Hai Long nhiều khả năng chiếm ưu thế. Họ là 2 cầu thủ khác biệt về phong cách chơi bóng và được phân chia nhiệm vụ rõ ràng khi cùng có mặt trên sân: Văn Công phòng ngự - Hai Long tấn công. Họ đã góp công lớn trong chiến thắng 1-0 trước U23 Đài Loan, mang lại thế trận sáng sủa hơn, điều mà bộ 3 Xuân Quyết, Hữu Thắng và Hoàng Anh không làm được trong hiệp 1.
Bài toán khó lúc này được chuyển lên hàng tiền đạo. Trong sơ đồ 3-5-2, sự lựa chọn ưa thích trên hàng công của HLV Park là Văn Đạt - Xuân Tú. Nhưng khi cần 3 mũi nhọn, chiến lược gia người Hàn Quốc sẽ phải tính toán khá nhiều.
Vị trí trung phong cắm có thể thuộc về Xuân Tú, người giỏi không chiến và đã có bàn thắng vào lưới U23 Tajikistan. Văn Đạt cũng đang được đánh giá cao với cú đúp trong trận gặp U23 Kyrgyzstan. Sau đó, anh được chơi trọn vẹn 90 phút ở cuộc đối đầu U23 Đài Loan và thể hiện tốt nhờ sự năng nổ, chịu khó di chuyển để hỗ trợ đồng đội.
Suất còn lại trên hàng công sẽ là sự tranh chấp giữa Xuân Quyết, Bảo Toàn, Việt Cường và Văn Việt. Ngoài Văn Việt chưa thể hiện được nhiều, 3 cầu thủ còn lại đều có cơ hội.
U23 Việt Nam đang có những lợi thế trước cuộc đối đầu U23 Myanmar. Thầy trò HLV Park được nghỉ ngơi nhiều hơn, được đánh giá cao hơn và chỉ cần hòa là đi tiếp.
Tuy nhiên, nếu nhập cuộc với thái độ "một điểm" là đủ, U23 Việt Nam có thể phải trả giá. Bài học ở vòng chung kết U18 Đông Nam Á chắc chắn vẫn còn đó. Sau 4 năm, Văn Công, Hữu Thắng, Việt Anh, Xuân Tú, Bảo Toàn là những nhân chứng. Họ cần rút ra bài học từ đó.
Và HLV Park phải lựa chọn được chiến thuật và con người thích hợp để mang lại chiến thắng cho U23 Việt Nam, nhất là khi họ đang nhận nhiều ánh mắt hoài nghi sau trận thắng chật vật ở lượt đầu tiên.
HLV Chu Đình Nghiêm rời CLB Hải Phòng?; Bayer Leverkusen muốn chiêu mộ Grealish; Gyokeres bực bội với Sporting Lisbon; Bayern Munich theo đuổi Barcola và Nico Williams; Bạn gái Ronaldo bị Netflix “hắt hủi”.
Một nữ giám đốc marketing tại Mumbai đã kiên trì ăn khoai lang mỗi ngày trong suốt 18 tháng và ghi nhận hiệu quả rõ rệt về giảm cân, ổn định năng lượng.
Cuốn sách "100 chuyện nghề" tiết lộ nhiều câu chuyện thú vị về nghề báo của các nhà báo Việt Nam và quốc tế.
Theo các chuyên gia, sự phát triển mạnh mẽ của thương mại điện tử, trung tâm thương mại đã làm thay đổi hành vi tiêu dùng. Các mặt bằng nhà phố không còn là ưu tiên của người kinh doanh, kéo theo việc giá thuê loại hình này sụt giảm.
Một cụ bà 92 tuổi ở Trung Quốc đã khiến cộng đồng mạng nước này trầm trồ khi chia sẻ rằng bà thực hiện 200 lần hít đất và 100 lần gập bụng mỗi ngày.
Một lớp học vừa có thủ khoa Học sinh giỏi Quốc gia môn Sinh, vừa có học sinh đạt 1600 điểm trong kỳ thi SAT... Đó là lớp 12 Sinh, Trường THPT Chuyên Đại học Sư phạm, thuộc Trường Đại học Sư phạm Hà Nội.
Dưới nắng hè gay gắt, những cánh đồng vàng khô thì loài chim cu gáy (chim cu cườm, chim cu đất) xuất hiện từng bầy. Đàn chim cu gáy cất tiếng “gù gù…” và gáy “cúc cu cu...” vang dội. Miền quê trở nên yên tĩnh và thanh bình khi đàn chim cu kéo về, đó cũng là mùa “gác cu”...
Đoàn kiểm tra do ông Bùi Đức Trung, Phó Chi cục Nông nghiệp làm Trưởng Đoàn để thực hiện kiểm tra, hậu kiểm sau cấp mã số vùng trồng cho Công ty Cổ phần Rượu Sâm Ngọc Linh Kon Tum, do chính cơ quan này đã ký, cấp trước đó.
Hàng nghìn chiếc hố trên đá tạo thành một dải ở Peru có thể là sản phẩm của một nền văn minh thời cổ đại.
Dự án tại khu đất vàng “cao xà lá” nằm tại số 233, 233B và 235 đường Nguyễn Trãi (quận Thanh Xuân, Hà Nội) có diện tích khoảng 11 ha và tổng mức đầu tư dự kiến là 11.107 tỷ đồng.
“Các cơ quan thuộc Trung tâm Tài chính Quốc tế (TTTCQT) được thực hiện khoán biên chế và kinh phí quản lý hành chính; được phép thực hiện ký hợp đồng thuê chuyên gia trên cơ sở thỏa thuận mức lương và công việc được giao…”, Dự thảo Nghị quyết nêu.
Diễn đàn Đầu tư - Thương mại TP.HCM và Khu vực Vịnh lớn Quảng Đông - Hồng Kông - Ma Cao 2025 sẽ chào đón đoàn 50 lãnh đạo doanh nghiệp từ Trung Quốc và Khu vực Vịnh lớn với hàng loạt cơ hội hợp tác kinh doanh.
Lần đầu tiên, những câu chuyện giàu cảm xúc và đầy cảm hứng của doanh nghiệp Việt sẽ được chia sẻ trong một chương trình chuyên biệt trên sóng thời sự của Đài truyền hình quốc gia.
Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà cho biết, sau khi họp Bộ Chính trị và làm việc với nhiều địa phương, Tổng Bí thư Tô Lâm đặt ra mục tiêu quyết tâm vận hành của chính quyền địa phương 2 cấp từ 1/7, đồng thời công bố các nghị quyết, quyết định từ Quốc hội, tổ chức Đảng đến bộ máy chính quyền và nhân sự 34 tỉnh, thành.
Mùa giải này, trung vệ Alain Eyenga của CLB Quảng Nam đã ghi được 2 bàn thắng sau 22 lần ra sân tại V.League.
Các bị cáo đã tiếp tay, làm giả giấy tờ nhằm qua mặt cơ quan chức năng để cho đối tượng đang bị truy nã quốc tế cư trú thời gian dài tại Việt Nam.
Ngay khi tiếp nhận thông tin từ tổ bay qua Đài chỉ huy không lưu, Sở chỉ huy khẩn nguy sân bay Nội Bài đã khẩn trương thông báo tới các lực lượng chức năng để xử lý kịp thời.
Mận hậu Sơn La chính thức "cất cánh" cùng Vietnam Airlines và "phủ sóng" khắp các hệ thống siêu thị lớn trên cả nước.
Từ phong trào “Nông dân thi đua sản xuất, kinh doanh giỏi, đoàn kết giúp nhau làm giàu và giảm nghèo bền vững”, tỷ lệ hộ nghèo, cận nghèo tại xã Quảng An (huyện Đầm Hà, tỉnh Quảng Ninh) giảm dần qua từng năm.
Loại thịt này là nguyên liệu dễ ăn, ít béo, bổ dưỡng, chế biến thành nhiều món ngon đa dạng khác nhau trong đó có món miến trộn ngon tuyệt.
Bất ngờ kiểm tra một cơ sở kinh doanh, mua bán trong lĩnh vực vật tư nông nghiệp, Cảnh sát Kinh tế, Công an tỉnh Cà Mau phát hiện hơn 11 tấn phân bón, cùng nhiều sản phẩm là thuốc bảo vệ thực vật do nước ngoài sản xuất, nhưng không rõ nguồn gốc.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, hồi 10 giờ, vị trí tâm bão ở vào khoảng 16,3 độ Vĩ Bắc; 113,4 độ Kinh Đông trên vùng biển phía Đông quần đảo Hoàng Sa. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (62-74km/h), giật cấp 10; di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ khoảng 10km/h.
Theo Cổng Thông tin điện tử TP.Hải Phòng, trước giờ sáp nhập với tỉnh Hải Dương, Chủ tịch UBND TP.Hải Phòng đã có ý kiến chỉ đạo liên quan đến việc chuyển mục đích sử dụng đất, đồng thời giao Giám đốc Sở Nông nghiệp và Môi trường chủ trì rà soát việc này.
Sau khi va chạm với chiếc xe khách trên cao tốc Liên Khương - Prenn, 5 người trong gia đình trên chiếc xe ô tô con đã bị thương.
HoREA cho rằng không có căn cứ pháp luật để quy định người sử dụng đất phải nộp khoản tiền bổ sung cho thời gian chưa xác định giá đất từ ngày có quyết định giao đất, cho thuê đất đến ngày 1/8/2024.
Do lưu tốc nước sông Hồng tại vị trí cầu phao Phong Châu vượt quá 3m/s, tỉnh Phú Thọ tạm dừng hoạt động cầu phao để đảm bảo an toàn cho người dân.
Các cầu thủ ĐT Việt Nam lực bất tòng tâm trước những cầu thủ nhập tịch mạnh mẽ, chất lượng của ĐT Malaysia.
Lịch công bố điểm thi vào lớp 10 năm 2025-2026 của Hà Nam được cập nhật sau đây, mời thí sinh theo dõi.
Bệnh viện K đang có hơn 20.000 người bệnh đang điều trị nội trú, các máy phải hoạt động liên tục 22-23 giờ, khiến bệnh nhân thường xuyên chờ đợi hoặc điều trị vào ban đêm.
Lịch công bố điểm thi vào lớp 10 năm 2025-2026 của Đồng Tháp được cập nhật sau đây, mời thí sinh theo dõi.
UBND tỉnh Bình Thuận cho biết, mục đích của cuộc tổng điều tra nông thôn, nông nghiệp năm 2025 là để thu thập thông tin, đánh giá đúng thực trạng nền nông nghiệp, bức tranh toàn cảnh về đời sống của bà con nông dân, ngư dân trên địa bàn tỉnh Bình Thuận để làm cơ sở kêu gọi các nhà đầu tư toàn diện vào lĩnh vực “tam nông”.