Đăng nhập/ Đăng ký
| 
Bình luận
0
Đây là loại quả rất nhỏ nhưng lại được đánh giá cao về hương vị và giá trị dinh dưỡng: Trứng cút.
Mùa thu đã đến và thời tiết trở nên mát mẻ hơn là thời điểm thích hợp để bạn chăm sóc cơ thể. Trứng cút không chỉ thơm ngon mà còn giàu chất dinh dưỡng là sự lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ sức khỏe trong mùa thu.
Ngoài ra, loại quả này còn giàu lecithin có tác dụng tăng cường trí não và cải thiện trí thông minh.
Chúng không chỉ có tác dụng tăng cường trí não, làm đẹp da, nuôi dưỡng thận mà còn có thể tăng thêm sức khỏe cho bạn dù bạn nấu một ít cho bữa sáng hay chế biến thành những món ăn ngon.
Loại quả này tuy nhỏ hơn trứng gà nhưng lại rất giàu giá trị dinh dưỡng. Trứng cút rất giàu protein cao cấp và giàu chất sắt.
Tiêu thụ thường xuyên loại quả này có thể điều hòa khí huyết trong cơ thể và làm cho làn da hồng hào hơn. Do đó, ăn nhiều trứng cút có tác dụng bồi bổ cơ thể và làm đẹp da.
Đây là loại quả rất nhỏ nhưng lại được đánh giá cao về hương vị và giá trị dinh dưỡng: Trứng cút.
Ngoài ra, loại quả này còn giàu lecithin có tác dụng tăng cường trí não và cải thiện trí thông minh. Trứng cút cũng rất giàu vitamin D. Tiêu thụ thường xuyên có thể tăng cường trí nhớ của não.
Hơn nữa, trong loại quả này còn chứa nhiều loại muối vô cơ, axit amin và các chất dinh dưỡng cần thiết khác; bởi cơ thể con người, nó có tác dụng bổ thận, bổ khí, đồng thời có thể nâng cao sức đề kháng.
Trứng cút nhỏ và tinh tế, có thể được nấu theo nhiều cách khác nhau. Chúng có thể được luộc đơn giản hoặc thêm vào các món ăn khác nhau để tăng thêm hương vị.
Loại quả này tuy nhỏ hơn trứng gà nhưng lại rất giàu giá trị dinh dưỡng.
Đặc biệt vào mùa thu, ăn loại quả này điều độ không chỉ có tác dụng nâng cao thể lực mà còn giữ ẩm cho làn da trong mùa hanh khô.
Hôm nay chúng ta sẽ sử dụng trứng cút để làm một món ăn ngon. Chúng ta thường luộc hoặc kho trứng cút với thịt. Nhưng với cách chế biến đơn giản dưới đây, bạn có món ngon mà không cần nổi lửa nhiều mà vẫn có món ăn hương vị rất tuyệt vời.
Món ăn gợi ý: Trứng cút ngũ vị
Nguyên liệu chính: Trứng cút.
Cách làm:
- Chuẩn bị 30 quả trứng cút. Rửa sạch trước. Trứng cút tương đối nhỏ và dễ vỡ khi rửa nên bạn phải nhẹ nhàng.
- Đun sôi nước trong nồi, đổ trứng cút vào luộc chín. Bạn có thể cho thêm một thìa muối vào đun sôi trong 8-10 phút, nếu không trứng cút sẽ dễ bị dính vỏ khi bóc.
- Sau khi trứng cút chín, bạn vớt trứng ra và cho qua nước lạnh trước để dễ bóc vỏ hơn. Bạn cũng có thể chà nhẹ trứng cút khi bóc vỏ. Bóc vỏ xong thì đặt chúng sang một bên để sử dụng sau.
- Món ăn kèm tương đối đơn giản, chỉ cần rau mùi và hành lá. Nếu thích ớt thì thêm chút ớt cay. Cắt nhỏ rau mùi và hành lá, ớt cắt thành từng khoanh ngắn.
- Sau đó, bạn có thể om trứng cút. Cho dưa chua, lát tỏi, hành lá, ớt ngâm vào tô lớn. Nêm các gia vị kiểu nhà như muối, đường, nước tương nhạt và dầu hào. Thêm một ít hạt mắc khén. Sau đó đổ một muôi dầu nóng lên trên để các gia vị tỏa mùi thơm.
- Cuối cùng, đổ một bát nước đun sôi để nguội vào trộn đều rồi đổ trứng cút vào ngâm qua đêm.
- Trứng cút ngâm ngũ vị không chỉ đổi màu vào ngày hôm sau mà còn có hương vị đặc biệt. Nó có vị như ngũ vị hương, rất thơm, cắn một miếng là rất thỏa mãn.
- So với các loại trứng, trứng cút nhỏ hơn và có hương vị thơm ngon hơn. Nhược điểm duy nhất là chúng dễ vỡ hơn khi bóc vỏ, vì vậy hãy nhẹ tay khi xử lý.
- Trứng gà om theo cách này cũng ngon. Chỉ cần ngâm đủ thời gian, kể cả không ngâm qua đêm cũng phải ngâm ít nhất 4 tiếng mới ngấm hết gia vị. Món ăn sẽ có hương vị thơm ngon hơn. sẽ có hương vị thơm ngon.
Chúc các bạn thành công khi chế biến loại quả "nhỏ mà có võ" này!
(Theo Toutiao)
Người sinh vào 4 ngày Âm lịch đặc biệt này thường mang trong mình năng lực nổi bật, tinh thần cầu tiến và ý chí vững vàng.
Từng là căn bệnh gắn liền với người cao tuổi, đột quỵ giờ đây đang "tấn công" ngày càng nhiều người trong độ tuổi thanh niên và trung niên.
Chia sẻ
Sau nhiều năm đợi chờ, cuối cùng Đặng Văn Tới cũng được trao cơ hội. Dù có thể chỉ là một phương án “chữa cháy”, nhưng việc được góp mặt lần đầu tiên ở ĐTQG là phần thưởng xứng đáng cho cầu thủ từng được ví là “đen đủi nhất” của ĐT Việt Nam.
Chia sẻ
Cách đây 60 năm, vào năm 1965, sau khi nhận thấy chiến lược “Chiến tranh đặc biệt” thất bại ở miền Nam Việt Nam, giới cầm quyền Mỹ chuyển sang chiến lược “Chiến tranh cục bộ”, đưa hàng trăm nghìn quân vào miền Nam Việt Nam. Ngay sau khi ồ ạt đổ bộ vào miền Nam nước ta, quân Mỹ đã bị giáng những đòn đau và chịu nhiều tổn thất nặng nề.
Chia sẻ
Thời điểm này mùa hoa quả bắt đầu, sau 1 năm chịu tổn thất bởi siêu bão Yagi, tại miền Bắc các loại trái cây đặc sản ở Hải Dương, Bắc Giang, Lạng Sơn, Hưng Yên,... được dự báo bội thu. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm mà nỗi lo cũ tái diễn: Tắc biên, ùn ứ cửa khẩu khiến “được mùa, mất giá”.
Chia sẻ
UBND tỉnh Hải Dương đặt mục tiêu đến ngày 20/6 sẽ hoàn thành chương trình xoá nhà tạm cho các hộ gia đình chính sách, hộ nghèo, cận nghèo có hoàn cảnh khó khăn. Nhiều huyện, thành phố trên địa bàn đã hoàn thành và vượt kế hoạch đề ra.
Chia sẻ
Ban Thường vụ Đảng ủy Quốc hội đã chỉ định nhân sự tham gia Ban Chấp hành, Ban Thường vụ; chỉ định Bí thư, Phó Bí thư Đảng ủy Ủy ban Dân nguyện và Giám sát nhiệm kỳ 2025-2030.
Chia sẻ
Một chiến dịch tuyên truyền đã bắt đầu ở Pháp với mục đích bắt đầu các hoạt động quân sự chống lại Nga, ông Florian Philippot, lãnh đạo đảng Những người yêu nước Pháp cho biết trên mạng xã hội X.
Chia sẻ
Đoàn tàu chở cán bộ, chiến sĩ thực hiện nhiệm vụ A80 được chào đón nồng nhiệt, khu "đất vàng" bỏ hoang, cây dại um tùm như rừng nhiệt đới... là những loạt ảnh ấn tượng trong tuần do PV Dân Việt ghi lại.
Chia sẻ
Đây là loại thịt người trung niên và người cao tuổi nên ăn 3 lần/tuần vào mùa hè để cung cấp dinh dưỡng, xua tan mệt mỏi, uể oải trong mùa hè.
Chia sẻ
Hàng loạt cửa hàng nằm trên các tuyến phố du lịch ở Đà Nẵng bất ngờ đóng cửa trong đợt cao điểm kiểm tra, phòng chống hàng lậu, hàng nhái trên địa bàn TP.Đà Nẵng.
Chia sẻ
Có rất nhiều điệp viên đã để lại dấu ấn khó phai trong Thế chiến thứ hai. Người giải mã thông tin tình báo, người luồn sâu phá hoại, người tổ chức mạng lưới kháng chiến ngầm… Tất cả đều hỗ trợ cho chiến thắng ngoài tiền tuyến. Nhưng điệp viên người Ý Rodolfo Siviero lại thực hiện một nhiệm vụ hoàn toàn khác, và cũng cực kỳ giá trị.
Chia sẻ
Theo luật sư, nếu thửa đất có nhiều người chung quyền sử dụng đất, nhiều người sở hữu chung tài sản gắn liền với đất thì Giấy chứng nhận phải cấp cho mỗi người 1 Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất.
Chia sẻ
Hàng loạt hố ga trên đường Nguyễn Gia Bồng bị mất nắp, nhưng chỉ được che chắn, cảnh báo sơ sài tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông và mỹ quan đô thị.
Chia sẻ
Tỉnh Trà Vinh được tái lập vào tháng 5/1992, với xuất phát điểm thấp, kết cấu hạ tầng từ thành thị đến nông thôn đều yếu kém và được xem là tỉnh nghèo, có đông đồng bào Khmer, đời sống khó khăn nhất vùng đồng bằng sông Cửu Long lúc bấy giờ...
Chia sẻ
Trong bối cảnh ngành thủy sản Việt Nam đang chịu sức ép chưa từng có từ biến đổi khí hậu, thẻ vàng IUU, rào cản kỹ thuật và “rào cản xanh” từ thị trường xuất khẩu, yêu cầu chuyển đổi sang phát triển bền vững, phát triển xanh, minh bạch và ứng dụng công nghệ cao trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.
Chia sẻ
Đề xuất giảm lệ phí trước bạ đối với xe máy nhằm tránh việc người dân tại một số địa phương phải nộp mức lệ phí cao hơn so với trước khi sáp nhập tỉnh.
Chia sẻ
Theo đánh giá của BLV Quang Huy, HLV Kim Sang-sik là chiến lược gia rất cao tay và năng lực cầm quân của ông sẽ khiến ĐT Malaysia gặp nhiều khó khăn như khi chạm trán ĐT Việt Nam dưới thời HLV Park Hang-seo trước đây.
Chia sẻ
Bước vào vườn nho sữa Hàn Quốc thuộc địa phận thôn Làng Mới, xã Mông Sơn, huyện Yên Bình của chàng kỹ sư nông lâm quê Vĩnh Phúc Đinh Đại Thành, du khách không khỏi ngỡ ngàng, thích thú trước khung cảnh vườn nho trải dài xanh mát, cây nào cũng trĩu quả, quyện trong gió là mùi thơm ngọt ngào...
Chia sẻ
Bình Thuận có rất nhiều món ngon như lẩu thả, súp hoa thanh long và lẩu hoa thanh long hầm gà, gỏi cá trích, cá mai, cá đục, chả cuốn cá trích, gỏi xoài cát mực khô Làng chài Mũi Né, mực 1 nắng, bồ câu núi Tà Cú xốt mắm chuối mốc, chả cá biển hấp - chiên, chả cá thát lát Tánh Linh, bánh canh cá biển...
Chia sẻ
Năm nay, những cành vải Bắc Giang đỏ rực, dáng cong mềm, quả sai trĩu được nhiều chị em "săn lùng" để đặt vào bình gốm, bình thủy tinh... làm đồ trang trí.
Chia sẻ
Nghệ sĩ Nhân dân Nguyễn Thị Hiển là một tên tuổi múa của làng múa Việt Nam. Bà có tới 9 học trò được phong danh hiệu Nghệ sĩ Nhân dân, 30 người được phong Nghệ sĩ Ưu tú.
Chia sẻ
Phó Chủ tịch UBND tỉnh Kon Tum Nguyễn Hữu Tháp nêu rõ những nội dung Sở NN&MT chưa làm đúng chỉ đạo; đồng thời yêu cầu nếu quy trình cấp chưa đảm bảo, thì dừng hiệu lực Giấy xác nhận cấp mã số vùng trồng đã cấp cho Công ty cổ phần rượu sâm Ngọc linh Kon Tum.
Chia sẻ
Ngành nuôi trồng thủy sản ở ĐBSCL đang hướng đến đa dạng hóa đối tượng nuôi, nhằm nâng cao hiệu quả sản xuất, giá trị sản phẩm. Trước giờ sáp nhập, tại các tỉnh Sóc Trăng, Trà Vinh, An Giang, Đồng Tháp, Cần Thơ... nông dân đã, đang nghiên cứu phát triển, nuôi thành công các loài cá đặc sản, như: Cá dáo, cá dứa, cá bông lau... để nâng cao thu nhập, phát triển bền vững.
Chia sẻ
Cảnh sát xác định người “khỏa thân”, đuổi theo cô gái trên đường Hoàng Hoa Thám, Hà Nội, là một thanh niên sinh năm 1997. Người này có tiền sử “rối loạn hành vi kiểm soát”.
Chia sẻ
Tiến hành kiểm tra thực tế vali xách tay của hành khách này, lực lượng chức năng phát hiện 48 chiếc điện thoại iPhone đã qua sử dụng được cất giấu nhưng không khai báo hải quan theo quy định. Toàn bộ số hàng hóa vi phạm đã bị lập biên bản, xử lý theo đúng trình tự pháp luật.
Chia sẻ
Nhiều hộ nông dân trên địa bàn xã Long Tân (huyện Long Đất, tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu) đã cải tạo diện tích đất đồi, đất trũng trồng cây kém hiệu quả để chuyển sang trồng rau ngót, mang lại thu nhập gần một triệu đồng mỗi ngày.
Chia sẻ
Triệu Vân (? – 229), tự Tử Long, là người Thường Sơn. Ông là danh tướng vào giai đoạn cuối thời Đông Hán và thời Tam quốc, cũng là một trong số những nhân vật góp công không nhỏ vào sự thành lập của nhà Thục Hán.
Chia sẻ
Thống đốc Zaporozhye Evgeny Balitsky cho biết các gia đình xứng đáng được biết số phận của những người thân yêu của họ.
Chia sẻ
Lãi suất ngân hàng cao nhất hôm nay 8/6: Số ngân hàng áp dụng chính sách lãi suất ưu đãi cho người dưới 35 tuổi đang gia tăng.
Chia sẻ
Tin tức 
Thế giới 
Nhà nông 
Hội và Cuộc sống 
Kinh tế 
Thể thao 
Văn hóa - Giải trí 
Xã hội 
Bạn đọc 
Nhà đất 
Media 
Chuyển động Sài Gòn 
Pháp luật 
Dân Việt trò chuyện 
Gia đình 
Đông Tây - Kim Cổ 
Hà Nội hôm nay 
Radio Nông dân 
Doanh nghiệp 
Yên Nhiên 
