Chủ đề nóng
Sinh viên đại học cứ rảnh là lại nằm nhà lướt Facebook, TikTok?
Chỉ có 2-4 giờ mỗi ngày rảnh rỗi, nhiều sinh viên chọn cách lướt mạng xã hội vì cảm thấy mệt, hoặc do thiếu đi không gian, cơ hội để tham gia hoạt động khác.

Nhiều sinh viên có 2-4 giờ rảnh rỗi mỗi ngày, các bạn dành hầu hết thời gian đó chỉ để lướt mạng xã hội. Ảnh minh họa: Freepik.
“Thời gian rảnh, mình lướt mạng xã hội, xem phim hoặc dành phần lớn thời gian để ngủ, đi chơi cùng bạn bè. Nhiều khi mình cũng thấy bản thân sa đà vào mạng xã hội quá, khó thoát ra được".
Đó là chia sẻ của Ngọc Linh, sinh viên năm thứ 3 tại Hà Nội, khi được hỏi “làm gì trong thời gian rảnh". Không riêng Ngọc Linh, hàng nghìn sinh viên khác cũng dùng thời gian rảnh để lướt mạng, giải trí.
Mới đây, nhóm nghiên cứu ở Đại học Quốc tế (Đại học Quốc gia TP.HCM) đã công bố khảo sát ý kiến của hơn 21.600 sinh viên.
Kết quả, 66,7% sinh viên nói có 2-4 giờ rảnh rỗi mỗi ngày, số còn lại có ít hơn (dưới 2 giờ). Trong khoảng thời gian này, các em chủ yếu nghỉ ngơi, thư giãn và giải trí bằng cách xem phim, nghe nhạc, dùng mạng xã hội, với điểm đánh giá trung bình là 3,9/5.
Sinh viên cũng quan tâm đến phát triển bản thân, tuy nhiên, mức độ quan tâm này khá khiêm tốn so với các hoạt động khác.
Sinh viên có ít thời gian rảnh rỗi?
Chia sẻ với Tri Thức - Znews, Ngọc Linh cho biết một ngày có 24 giờ, nữ sinh giành khoảng 13-14 giờ để học tập. Như vậy, Linh còn lại 10 giờ cho việc ăn, ngủ và nghỉ ngơi. Những ngày trong tuần, Linh rảnh rỗi khoảng 1-2 giờ, ngày cuối tuần nhiều hơn, khoảng 5-6 giờ.
Nếu ở năm nhất hoặc năm 2, thời gian rảnh sẽ nhiều hơn. Tuy nhiên, thay vì học hỏi kỹ năng để phát triển bản thân, nữ sinh cho biết phần đa thời gian rảnh rỗi, cô dùng để lướt mạng xã hội vì có tới 4 ứng dụng. Ngoài ra, thi thoảng, Linh cũng đọc truyện hoặc xem phim. Cuối tuần rảnh hơn, nữ sinh dành để ngủ hoặc đi chơi cùng bạn bè.
“Đôi khi, mình cũng muốn đi tập thể dục hoặc tham gia hoạt động tập thể nào đó nhưng lười hoặc mệt do đi học, thực tập, nên chọn ở nhà lướt mạng xã hội, xem phim để nghỉ ngơi", Linh nói.
Tương tự, Vũ Nam (sinh viên năm 2 tại Hà Nội) cũng chỉ rảnh rỗi khoảng 2 giờ mỗi ngày. Nam cho rằng thời gian rảnh như vậy là không quá nhiều. Do đó, nam sinh muốn dành thời gian đó để nghỉ ngơi, giải trí như lướt mạng xã hội, chơi game, thể thao, giao lưu cùng bạn bè hoặc đi ngủ.
Nam cho hay bản thân cũng quan tâm đến việc học các kỹ năng mềm hoặc ngoại ngữ để phát triển bản thân, song không có nhiều thời gian.
“Ngoài giờ học trên lớp, mình dành hầu hết thời gian để tự học. Bài vở trên lớp khá nhiều, nếu dành thêm thời gian rảnh rỗi để học thêm kỹ năng khác, mình e sẽ quá tải", Nam nhìn nhận.

Uyển Nhi phải dành thời gian rảnh để lướt mạng do khu làng đại học thiếu không gian vui chơi phù hợp với sinh viên. Ảnh: NVCC.
Uyển Nhi, sinh viên Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn (Đại học Quốc gia TP.HCM) lại đưa ra một góc nhìn khá khác. Nữ sinh cho biết cô không tham gia khảo sát của trường, nhưng khi đọc thông tin trên các trang báo, cô thấy câu trả lời của các bạn khá khớp với tình trạng hiện tại của bản thân.
Ngoài giờ đi học, làm thêm, sinh hoạt cá nhân, nữ sinh có khoảng 2-4 tiếng đồng hồ rảnh rỗi. Với thời gian này, cô thường dành để nằm ở ký túc xá chơi điện thoại, lướt mạng xã hội.
Về việc dành toàn bộ thời gian rảnh để lướt mạng, Nhi cho biết vấn đề không phải do lười biếng hay mệt đến mức không muốn làm gì, mà vì sinh viên nói chung và sinh viên ở làng đại học nói riêng đang thiếu đi không gian, cơ hội để nghỉ ngơi, giải trí.
Nữ sinh lấy ví dụ khu làng đại học rất ít nơi để sinh viên vui chơi, tụ họp, chỉ có hàng ăn và một số quán cà phê, trà sữa. Trong khi đó, thư viện trung tâm chỉ mở đến 18h30, sinh viên muốn ở lại đọc sách hoặc học bài đến tối muộn cũng không thể.
“Sinh viên làng đại học như bọn mình muốn đi chơi phải lên trung tâm thành phố, đi xa hơn, tốn kém hơn. Đó là lý do mình và nhiều bạn chỉ lướt mạng xã hội vì nó miễn phí, dù biết không tốt”, Nhi nói với Tri Thức - Znews.
Muốn có thêm không gian để giải trí
Dành nhiều thời gian để lướt mạng xã hội, Linh thừa nhận bản thân cũng đang lãng phí thời gian vì dùng khá nhiều nền tảng. Nhiều khi, nữ sinh chỉ có ý định lướt mạng khoảng 30 phút, song có thể kéo dài cả tiếng, chiếm hết thời gian cho dự định khác. Bên cạnh đó, Linh cũng cảm nhận bản thân dễ mất tập trung, ảnh hưởng khá nhiều đến khả năng tư duy.
Vì vậy, thời gian này, Linh bắt đầu chú trọng lập kế hoạch cụ thể dù hiểu việc sử dụng thời gian rảnh rỗi hiệu quả.
“Thi thoảng, mình vẫn không kiểm soát được thời gian nhưng cũng đỡ hơn đợt trước. Chắc chỉ còn cách xóa bớt ứng dụng hoặc cách ly với điện thoại mới khắc phục triệt để được", Linh chia sẻ.

Lướt mạng xã hội quá nhiều khiến sinh viên cảm thấy mệt, giảm khả năng tập trung. Ảnh minh họa: Freepik.
Tương tự, ngày ngày nằm ở ký túc xá lướt mạng xã hội, Uyển Nhi nhận thấy sức khỏe tinh thần của bản thân cũng bị ảnh hưởng khá nhiều. Các nền tảng video ngắn cũng khiến cô khó tập trung hơn, nhiều khi không thể tập trung quá 30 phút.
Nhận thấy việc nằm nhà lướt mạng không mang lại giá trị giải trí và học hỏi cho bản thân, Nhi quyết định thay đổi lối sống bằng cách đọc sách, đi cà phê tán gẫu với bạn bè hoặc tham gia các hội thảo, talkshow liên quan ngành học.
Là sinh viên ngành Truyền thông đa phương tiện, Nhi thường tham gia các talkshow có nội dung về truyền thông, quảng cáo. Dù chưa tạo được những mối quan hệ lớn, nữ sinh vẫn cảm thấy hoạt động này giúp bản thân mở mang đầu óc, bớt mụ mị vì mạng xã hội như trước đây.
Nói thêm về đời sống sinh hoạt của sinh viên khi rảnh rỗi, Uyển Nhi bày tỏ mong muốn Đại học Quốc gia TP.HCM có thể tạo điều kiện cho sinh viên vui chơi, giải trí, ví dụ như mở cửa thư viện muộn hơn, hoặc mở thêm những không gian chung phù hợp cho sinh viên…
“Nhu cầu tiếp nhận tri thức của mình khá lớn, nên ngoài những đề xuất trên, mình cũng mong trường có thể tổ chức thêm nhiều hội thảo, talkshow và mời chuyên gia trong ngành để sinh viên chúng mình có thêm không gian và cơ hội học tập”, nữ sinh đề xuất.
Trong khi đó, Vũ Nam xác định nếu học thêm kỹ năng hoặc ngoại ngữ để phát triển bản thân, cậu sẽ sắp xếp vào dịp hè. Khi đó, nam sinh sẽ có nhiều thời gian để tập trung hơn thay vì dồn vào trong năm.
Tin cùng chuyên mục
Tin nổi bật
Đọc thêm
Bà Zakharova lên tiếng về ý tưởng Mỹ mua quần đảo Commander của Nga
Đại diện chính thức của Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova đã lên tiếng chỉ trích ý tưởng Mỹ mua Quần đảo Commander của Nga.
Phát hiện thi thể nghi là cháu bé 2 tuổi mất tích bí ẩn ở Lâm Đồng hơn 20 ngày trước
Trong lúc đi hái nấm, người dân đã phát hiện thi thể một bé gái đang trong quá trình phân hủy bên bìa rừng, nghi là cháu bé 2 tuổi mất tích bí ẩn ở Lâm Đồng hơn 20 ngày trước.
3 vị quan người Hà Tĩnh đứng đầu kinh thành Thăng Long thời nhà Lê, gồm những ai?
Trong số 11 vị đại quan đứng đầu kinh thành Thăng Long thời nhà Lê (thế kỷ XV-XVIII), Hà Tĩnh vinh dự có 3 người. Những đóng góp của họ đã được sử sách ghi nhận; là tấm gương tiêu biểu của lịch sử đất nước, tinh hoa của quê hương núi Hồng, sông La.
Cơ hội vàng cho doanh nghiệp Việt đưa hàng vào 4 nước châu Âu giàu có
Doanh nghiệp trong nước được Trung tâm Xúc tiến Thương mại và Đầu tư TP.HCM (ITPC) sẵn sàng hỗ trợ để đưa hàng vào khối EFTA gồm 4 nước châu Âu Thụy Sỹ, Na Uy, Iceland và Liechtenstein.
Đà Nẵng: Nữ nhân viên ngân hàng bị bắt vì lập hồ sơ giả để vay vốn thật, chiếm đoạt tiền tỷ
Lợi dụng vị trí công tác tại ngân hàng và nhu cầu vay vốn của người dân, Bùi Thị Vĩ đã làm giả giấy tờ liên quan đến sổ đỏ, lập hồ sơ vay vốn đứng tên khách hàng để chiếm đoạt 1,7 tỷ đồng.
Hỗ trợ chủ đầu tư cải tạo, xây dựng lại chung cư cũ ở TP.HCM
Ngày 29/7, HĐND TP.HCM đã chấp thuận đề xuất của UBND TP.HCM về việc ban hành cơ chế ưu đãi, hỗ trợ đối với chủ đầu tư khi tham gia dự án đầu tư cải tạo, xây dựng lại chung cư cũ trên địa bàn TP.HCM.
Mức phạt lỗi không đội mũ bảo hiểm năm 2025 theo quy định mới nhất
Việc người dân không đội mũ bảo hiểm khi điều khiển xe máy tham gia giao thông là lỗi khá phổ biến hiện nay, vậy mức phạt lỗi không đội mũ bảo hiểm năm 2025 là bao nhiêu?
Tận thấy “siêu lá chắn” S-300PMU1 bảo vệ bình yên cho vùng trời Thủ đô
Hệ thống tên lửa phòng không S-300PMU1 được ví như “siêu lá chắn” bất khả xâm phạm, đang ngày đêm trực chiến bảo vệ bầu trời Thủ đô Hà Nội.
Thái Trinh mang thai con đầu lòng với chồng doanh nhân
Thái Trinh cho biết cô đang mang thai ở tháng thứ 5. Trước những thay đổi lớn trong cuộc đời, cô vừa vui mừng, vừa lạ lẫm.
Mưa lớn nhấn chìm Bắc Kinh trong lũ dữ, cuốn trôi nhiều ô tô, khiến 30 người chết, Chủ tịch Tập Cận Bình chỉ thị khẩn
Mưa lớn kéo dài nhiều ngày qua đang nhấn chìm thủ đô Bắc Kinh trong lũ dữ, gây sạt lở đất, cuốn trôi ô tô và làm ít nhất 30 người thiệt mạng, theo báo chí Trung Quốc.
Tin chiều 29/7: CLB Hải Phòng chiêu mộ tiền vệ Việt kiều từng khoác áo U19 Việt Nam
CLB Hải Phòng chiêu mộ tiền vệ Việt kiều từng khoác áo U19 Việt Nam; Huyền thoại bóng đá Mỹ công kích Lionel Messi; Chủ tịch LĐBĐVN Trần Quốc Tuấn khích lệ tinh thần U23 Việt Nam trước trận chung kết; Juventus lo bị M.U cuỗm mất Kolo Muani; Vợ chồng Peter Crouch chia sẻ bí quyết giữ gìn hôn nhân.
Giám đốc doanh nghiệp cùng 2 thuộc cấp lĩnh án vì buôn lậu
6
Lợi dụng cơ chế sản xuất hàng xuất khẩu để buôn lậu, một giám đốc doanh nghiệp có vốn đầu tư nước ngoài ở Huế cùng 2 thuộc cấp lĩnh án.
13 hộ dân ở Hưng Yên chưa nhận được tiền đền bù sau gần 2 năm bị thu hồi đất làm KCN: Mong sớm được giải quyết thỏa đáng
Liên quan đến vụ việc 13 hộ dân ở xã Tân Việt (sau đó là xã Tân Minh từ tháng 11/2024) huyện Yên Mỹ (Hưng Yên) - nay là xã Yên Mỹ (mới từ 1/7/2025), bị thu hồi hàng nghìn m2 đất nông nghiệp nhưng gần 2 năm vẫn chưa nhận được tiền đền bù, lãnh đạo UBND xã Tân Minh (cũ) thừa nhận: “Có sai sót ở một số vấn đề".
Trên cánh đồng An Giang, máy bay không người lái bay vù vù phun thuốc, nông dân chỉ việc đứng xem
Việc ứng dụng chuyển đổi số vào sản xuất mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho nông dân như tiết kiệm nhân lực, giảm chi phí đầu tư, nâng cao lợi nhuận, đặc biệt là giúp họ bắt nhịp với xu thế hội nhập hiện nay.
Vì sao "Avatar 3" gây sốt khi tung trailer?
“Avatar: Fire and Ash” hé lộ xung đột dữ dội giữa các bộ tộc trên Pandora, đặt gia đình Jake Sully vào vòng xoáy thù hận và mất mát.
Điều tra vụ một người phụ nữ tử vong bất thường trong nhà nghỉ ở Đắk Lắk
Công an Đắk Lắk đang điều tra vụ một người phụ nữ tử vong bất thường trong nhà nghỉ ở phường Thành Nhất (thuộc TP.Buôn Ma Thuột cũ).
Agribank Chi nhánh Hậu Giang: Tri ân khách hàng với chương trình "Quốc Khánh quang vinh – Gửi trọn niềm tin"
Nhằm tri ân khách hàng nhân dịp kỷ niệm Quốc Khánh 2/9, Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) Chi nhánh Hậu Giang triển khai chương trình tiết kiệm dự thưởng đặc biệt mang tên "Quốc Khánh quang vinh – Gửi trọn niềm tin".
Hiện trạng 4 tuyến hạ tầng sẽ định hình lại thị trường bất động sản Tây Bắc TP.HCM
Tây Bắc TP.HCM đang bước vào thời kỳ bứt phá mạnh mẽ khi loạt công trình hạ tầng trọng điểm như DT.823D, Vành đai 3, Vành đai 4 và đường Võ Văn Kiệt kéo dài đồng loạt tăng tốc. Không chỉ mở rộng kết nối liên vùng, các tuyến giao thông này đang tái định hình dòng chảy dân cư, logistics và đầu tư, tạo lực đẩy lớn cho thị trường bất động sản khu vực.
Lá này canxi gấp 2 lần sữa được ví là thứ rau vua, có sẵn ở Việt Nam, 10.000đmớ xào nấu hay làm bánh đều ngon
Không ngờ loại rau quen thuộc này lại có thể nấu với trứng để tạo thành món ngon và lạ miệng.
Cổ phiếu bất động sản sụp sâu, thanh khoản thị trường vượt 71.000 tỷ đồng
Phiên giảm sâu 29/7 đi kèm với thanh khoản bùng nổ. Hơn 2,7 tỷ cổ phiếu đã được giao dịch trên HoSE, tương ứng giá trị giao dịch vượt mức 71.200 tỷ đồng, thiết lập kỷ lục mới.
Xe điện mini tràn lan tại công viên Đà Nẵng: Tai nạn rình rập
Những chiếc xe điện mini đang trở thành thú vui phổ biến tại các quảng trường, công viên trên địa bàn thành phố. Tuy nhiên, việc cho thuê và sử dụng loại hình phương tiện này thiếu kiểm soát đang tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn giao thông, nhất là đối với trẻ em và người đi bộ.
Người cha 82 tuổi dậy từ 4 giờ sáng, hái những quả mận tươi ngon nhất gửi cho con con trai
Một cụ ông 82 tuổi ở Trung Quốc đã khiến cư dân mạng xúc động khi dậy từ 4 giờ sáng để hái mận gửi cho con trai. Câu chuyện ấm lòng này đã thu hút hơn 5 triệu lượt xem trên mạng xã hội…
Nước đi bất ngờ: EU đe dọa ngừng hoàn toàn viện trợ tài chính cho Ukraine
Liên minh châu Âu cảnh báo chính quyền Ukraine về những hậu quả đáng lo ngại liên quan đến cắt giảm viện trợ tài chính, nếu Quốc hội Ukraine không tập hợp được đủ phiếu để khôi phục tính độc lập của các cơ quan chống tham nhũng.
Lão nông trồng bưởi ở Tuyên Quang bỏ phân hóa học bón phân trùn quế, vườn bưởi đẹp như tranh, lời 200 triệu/năm
Bằng việc bỏ dùng phân hóa học, chuyển sang sử dụng phân trùn quế, ông Nguyễn Văn Dũng (thôn Yên Vân, xã Lực Hành, tỉnh Tuyên Quang) không chỉ hồi sinh mảnh đất của mình mà còn thu về lợi nhuận 200 triệu đồng mỗi năm, viết nên câu chuyện làm giàu đầy cảm hứng từ nông nghiệp theo hướng hữu cơ.
VN-Index "bốc hơi" hơn 60 điểm, thanh khoản phá kỷ lục gần 72.000 tỷ đồng
Cập nhật thị trường chứng khoán hôm nay 29/7, thanh khoản trên sàn HoSE bùng nổ với giá trị khớp lệnh cả phiên lên tới gần 72.000 tỷ đồng, thiết lập kỷ lục mới.
CĐV Indonesia “gáy to”, gây sức ép cho U23 Việt Nam
Trước thềm trận chung kết giải U23 Đông Nam Á 2025, khá nhiều fan hâm mộ bóng đá Indonesia bày tỏ sự tin tưởng vào khả năng đội nhà sẽ đánh bại U23 Việt Nam để lên ngôi vô địch.
"Lộ diện" 8 dự án thuộc quản lý của Bộ Xây dựng vào diện thanh tra
Thanh tra Chính phủ cho biết, có 8 dự án thuộc quản lý của Bộ Xây dựng vào diện thanh tra, trong đó, có 7 dự án giao thông.
Sau sáp nhập, Cần Thơ sẽ là "siêu đô thị” nông nghiệp lớn nhất miền Tây với đầy đủ trung tâm logictics, cảng biển
Tiến sĩ Trần Khắc Tâm - Đại biểu HĐND TP Cần Thơ, Ủy viên Ban Chấp hành Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam, Phó Chủ tịch Hội đồng các Hiệp hội doanh nghiệp Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) cho biết, sau sáp nhập, TP Cần Thơ mới trở thành "siêu đô thị” nông nghiệp lớn nhất tại miền Tây.
Hai anh em ruột tử vong do đuối nước khi theo bố đi đánh cá ở Ninh Bình
Ngày 29/7, tại xã Hải Thịnh (tỉnh Ninh Bình) hai anh em ruột đã tử vong do đuối nước trong lúc đi đánh cá cùng bố.
Rà soát xây dựng tiêu chuẩn cho dự án đường sắt tốc độ cao và đường sắt đô thị
Bộ trưởng Trần Hồng Minh yêu cầu tiếp tục rà soát, tổng hợp và thống kê các tiêu chuẩn hiện hành trong lĩnh vực đường sắt, bao gồm cả tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN) và tiêu chuẩn quốc tế.